儿童年龄分期和各期保健重点

（一）各年龄期儿童的保健重点

   1、胎儿期特点：致畸敏感期(critical period):   胎儿早期（3～8周）

        胎儿期及围生期保健：

             预防遗传性疾病与先天性畸形

             保证充足营养 

             预防感染  TORCH感染 

             给予良好的生活环境，避免环境污染

             尽可能避免妊娠期合并症，预防流产、早产、

 2、新生儿期保健

3、婴儿期特点

   体格生长第一高峰 、营养需要量多

   感知觉、行为发育快速期、主动免疫功能不成熟 

婴儿期保健：

促进儿童早期发展是婴儿期保健的重点

合理喂养：WHO推荐纯母乳喂养至6个月，6个月以后开始添加辅食，遵循循序渐进原则；每天400IU维生素D的补充

定期体检：6个月以下婴儿：每月一次；6个月以后2～3个月一次；生后6个月检查血红蛋白

定期预防接种预防感染

培养生活技能、促进各项技能发育：良好的进餐、睡眠

4、幼儿期特点

神经心理发育迅速、体格生长速度较缓慢 

幼儿期保健：

合理膳食搭配、安排规律生活  养成良好的生活习惯

促进语言及各种能力的发展  语言发展的关键时期

定期体检，预防疾病  坚持使用生长发育监测图，及监测肥胖以及营养不良等；每3～6个月体检一次，筛查缺铁性贫血、进行眼保健和口腔保健。定期进行预防接种，预防异物吸入、烫伤、跌伤等意外伤害的发生。

5、学龄前期特点：

   性格形成的关键时期 、体格生长速度较缓慢、免疫活跃 

 学龄前期保健：

  合理膳食，保证营养。

  定期体检，预防疾病  每6～12个月一次体检，继续使用生长发育检测图，检测营养状况。筛查缺铁性贫  血、做好眼保健、口腔保健。定期进行免疫接种。预防溺水、外伤、误服药物以及食物中毒等意外伤害。

  学前教育  为进入小学进行学前准备，培养良好的学习习惯以及道德教育。

6、学龄期特点：

体格生长 ：学龄儿童体格生长稳定增长 

心理逐渐发育

学龄期保健：

加强营养，合理安排作息时间  保证牛奶摄入，每天睡眠10小时以上，中高强度身体活动每天60分钟以上，每天屏幕时间限制在2小时以内。

提供良好学习环境 ，培养良好学习习惯  培养孩子对学习的兴趣，注意看书写字姿势，预防近视眼、斜视。

积极参加体育锻炼，增加防病抗病能力  鼓励孩子多参加户外运动及活动。

疾病筛查，预防事故  预防缺铁性贫血、肥胖等营养性疾病、屈光不正、龋齿等，注意心理行为问题，进行法制教育，学习交通规则和意外伤害的防范知识。

7、青春期特点：

体格生长 ：青春期出现第二个生长高峰、心理发育成熟 

青春期保健：

合理营养  保证能量、优质蛋白以及各种微量营养素和维生素的摄入

积极参加身体活动  每天至少累计达到60分钟的中高强度身体活动；每天屏幕时间限制在2小时内

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