教学目标

1.掌握情绪、情感的定义与关系；了解情绪的分类、情绪的维度与两极性

2.理解中职学生的情绪特点。

3.掌握中职学生情绪调节的策略；了解中职学生良好情绪的培养。

4.掌握压力的概念和调节方法；了解中职生挫折的应对策略。

5.了解皮亚杰的道德发展理论、柯尔柏格的道德发展理论。

6.了解中职生良好职业品德的培养。

教学内容简介

情绪情感是指人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验及相应的行为方式。 情绪情感的成分包括主观体验、外部表现和生理唤醒。情绪情感既有区别又有联系。喜怒哀乐是四种基本的情绪，情绪状态由弱到强可以分为心境、激情和应激。情绪具有不同维度和两极性。中职学生情绪情感不断深刻和稳定，情绪的两极性明显。忧郁、恐惧、孤独和愤怒是中职学生常见的情绪问题。良好的情绪能促进身心健康，不良的情绪则对身心有害。情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程，通过一定策略和机制，使情绪在生理、主观体验、表情行为上发生一定变化。情绪调节包含三个方面五个维度。中职生应合理使用情绪调节的策略，培养良好的情绪。压力是由紧张刺激引起的，伴有躯体机能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力的调节包括改变压力源和减轻自身不适感两种方式。挫折指人们在追求某种目标的活动过程中，受到阻碍或干扰，致使目标不能实现时所产生的几张、焦虑、抑郁、愤怒等消极的情绪体验。中职生应对挫折的策略包括：宣泄法、身心放松法、暗示法、思维转化法、升华法、补偿法、幽默及认同等。

皮亚杰使用对偶故事法对儿童道德发展进行研究并提出了儿童道德发展的三个阶段：前道德阶段（4-5岁）、他律道德判断阶段（4、5岁—8、9岁）和自律道德判断阶段（8、9岁以后）。柯尔柏格使用两难故事法将儿童的道德发展划分为三个水平：前习俗水平（0-9岁）、习俗水平（9-15岁）和后习俗水平（16岁以上）。儿童的道德判断标准从注重外部标准逐渐向注重内部标准过渡。职业品德是指一定社会的职业道德原则和职业道德规范在个体身上的内化并在职业活动中表现出来的稳固的心理特征。职业品德由道德认知、道德情感、道德意志和道德行为构成。培养职校生良好的职业品德要从认知、情感、意志和行为四方面入手。