徒手反击技术的关键是什么？如何才能形成有效攻击？答案就是你在攻击时要爆发足够的力量。如果你击打某人，却不能积聚足够的力量造成伤害，降低或者剥夺对方的反抗能力，那么你的攻击就仅仅是在浪费时间，更糟糕的是，你还可能在攻击的时候暴露自己弱点，给对方可乘之机。因此，每当你进行徒手攻击时，一定要产生足够的力量，达到攻击效果。

所谓打击力量指的是我们在击打对手的过程中，他的身体实际感受到的力量。我们最终的目的是要通过击打使对手暂时丧失攻击能力，进而控制局面。

如何产生最大的力量？如何最大限度利用我们的体重，并使速度达到最快？首先，要通过放松肌肉来产生最大的爆发力。要做到这一点，就需要不断训练。在这之后，控制好自己的平衡，寻找机会攻击对手。

例如，一些最有效的击打动作并非一定是通过紧紧握住的拳头来实现的。对于并非专业拳击运动员的民警来说，用拳头去击打对手的头部或者其他坚硬部位，容易伤害到自己。除此之外，我们的目的不是格斗，而是尽可能迅速而安全地制服或者控制嫌犯。

2.1掌击

动作要领：戒备姿势基础上，攻击手掌母指内扣，其它四指并拢朝上，掌心向前，直线向前推出，攻击对方头部。

2.2推击

动作要领：戒备姿势基础上，近距离用小臂进行直线推击，要求两臂尽量保持伸直姿势，以增强自身抗击强度和推击强度。

2.3肘法四连击 （前、后、前上、后上，四个方向的肘击）

动作要领：戒备姿势基础上，第一动：前平击肘：攻击肘抬起与肩平，小臂内旋，拳心向下，前臂与上臂夹紧；以蹬地、拧腰、转体的合力，向前横击，力达小臂与肘端。第二动：后平击肘:手臂动作相同，以肘部向身体后方发力击打。第三动：上顶肘：手臂动作相同，肘部贴紧身体向正面上方发力击打。第四动：后上顶肘：手臂动作相同，肘部贴紧身体向后上方发力击打。

2.4正蹬

动作要领：戒备姿势基础上，保持身体平衡，攻击腿屈膝向上提起，大小腿折叠，脚尖朝上勾起，脚掌朝前，以蹬地、送腰、伸髋、大腿压小腿的方式向前蹬腿，力达脚掌。

2.5截踢

动作要领：戒备姿势基础上，保持身体平衡，截踢腿提膝，脚尖勾起，起腿向前下方快速蹬踏，膝关节外展，力达脚跟。

2.6低位扫踢

动作要领：戒备姿势基础上，保持身体平衡，攻击腿提膝、脚背绷紧，转腰送髋、大腿带动小腿横向踢出，力达小腿胫骨、脚背或脚尖。

2.7低位侧踢

动作要领：戒备姿势基础上，攻击腿提膝展胯，脚尖勾起，身体后倾略转，向体侧直线踢出，力达脚后跟。

2.8低位后踢

   动作要领：戒备姿势基础上，保持身体平衡，头向后转目视目标，攻击腿提膝勾脚尖，身体前倾向后方直线踢出，力达脚后跟。

2.9膝顶

动作要领：戒备姿势基础上，双手抓握控制对方肩或颈，支撑脚蹬地，攻击腿向上提膝发力，用挺腹下拉之合力，以膝关节的前部上顶撞击目标。