学校武术

丁丽萍

目录

  • 1 导言
    • 1.1 课程沿革与发展
  • 2 学校武术概述
    • 2.1 学校武术教育沿革（上）
    • 2.2 学校武术教育沿革（下）
    • 2.3 学校武术教学内容
    • 2.4 中华武德与校园武术礼仪
  • 3 学校武术基本动作
    • 3.1 手型手法
    • 3.2 步型步法
    • 3.3 柔韧练习
    • 3.4 腿部柔韧与平衡练习
    • 3.5 腿法
    • 3.6 滚翻与跳跃
  • 4 小学武术套路
    • 4.1 五步拳
  • 5 初中武术套路
    • 5.1 十步拳1
    • 5.2 十步拳2
    • 5.3 十步拳3
    • 5.4 十步拳4
    • 5.5 少年连环拳1
    • 5.6 少年连环拳2
    • 5.7 少年连环拳3
    • 5.8 少年连环拳4
    • 5.9 短棍1
    • 5.10 短棍2
  • 6 高中武术套路
    • 6.1 新编长拳1
    • 6.2 新编长拳2
    • 6.3 新编长拳3
    • 6.4 新编长拳4
    • 6.5 太极拳1
    • 6.6 太极拳2
    • 6.7 太极拳3
    • 6.8 太极拳4
    • 6.9 太极拳5
    • 6.10 太极拳6
  • 7 学校武术教学设计
    • 7.1 单元教学设计
    • 7.2 课的设计
    • 7.3 课时计划设计
    • 7.4 模拟上课
    • 7.5 模拟上课演示
  • 8 青少年武术运动技能等级标准
    • 8.1 运动技能测试组织
    • 8.2 基本技能考核方法
    • 8.3 套路动作评分方法
  • 9 学校武术竞赛组织
    • 9.1 学校武术竞赛组织与方法
    • 9.2 学校武术竞赛组织构成
    • 9.3 学校武术竞赛组织的评分方法与标准
滚翻与跳跃