短棍防守技法是避免对手使用动作击中、击倒自己的措施。短棍技击法对付对手使用的进攻动作，最好的方法是直接采用反击动作，其次是先防守再连接反击动作。防守动作不但能够避免对手击中、击倒自己，而且能够借用对手的进攻动作，反过来迎击、击倒对手。先防守对手的进攻动作后，再连接反击动作也很容易成功，因为防守动作一方面可以破坏对手正常的姿势状态，另一方面对手进攻动作回收后，再进行反防守和反击很难。

通常情况下，单纯的防守法是在对手的进攻动作太突然，自己来不及实施反击法或先防守再反击的情况下被迫采用。