中国古典舞身韵

王东红、郭玉萍、张榴、陈亚丽、李怡霏

目录

  • 1 中国古典舞身韵概述
    • 1.1 课程导学
    • 1.2 中国古典舞身韵创建与发展
    • 1.3 基本术语与概念
      • 1.3.1 基本站位与步位
        • 1.3.1.1 脚位组合
          • 1.3.1.1.1 脚位组合音乐
      • 1.3.2 基本手形与手位
        • 1.3.2.1 手位组合
          • 1.3.2.1.1 手位组合音乐
        • 1.3.2.2 手语组合
          • 1.3.2.2.1 手语组合音乐
      • 1.3.3 头与眼
        • 1.3.3.1 头眼组合
          • 1.3.3.1.1 头眼组合音乐
    • 1.4 单元测试
    • 1.5 舞台实践:舞教专业学生古典舞演出
    • 1.6 文化广角:了解古典舞的“一体多元”
  • 2 元素地面训练
    • 2.1 提、沉
      • 2.1.1 提沉组合
        • 2.1.1.1 组合主要动作讲解
        • 2.1.1.2 提沉组合音乐
      • 2.1.2 提沉拓展训练
      • 2.1.3 单元测试
    • 2.2 横拧
      • 2.2.1 横拧组合
        • 2.2.1.1 组合主要动作讲解
        • 2.2.1.2 横拧组合音乐
      • 2.2.2 单元测试
    • 2.3 文化广角:体会身韵的“坐”与“气”
    • 2.4 冲靠与含腆仰
      • 2.4.1 冲靠与含腆仰组合
        • 2.4.1.1 组合主要动作讲解
        • 2.4.1.2 冲靠与含腆仰组合音乐
      • 2.4.2 含腆仰拓展训练
      • 2.4.3 单元测试
    • 2.5 旁提
      • 2.5.1 旁提组合
        • 2.5.1.1 旁提组合音乐
      • 2.5.2 单元测试
    • 2.6 云肩转腰
      • 2.6.1 云肩转腰组合
        • 2.6.1.1 组合主要动作讲解
        • 2.6.1.2 云肩转腰组合音乐
      • 2.6.2 云肩转腰拓展训练
      • 2.6.3 单元测试
    • 2.7 舞台实践:本校原创舞蹈《风从沅澧吹过》编导:金庆玲
    • 2.8 文化广角:讲述“轱辘椅子”与“云肩转腰”的故事
  • 3 手臂与步法训练
    • 3.1 穿手与摇臂
      • 3.1.1 穿手与摇臂组合
        • 3.1.1.1 组合主要动作讲解
        • 3.1.1.2 穿手与摇臂组合音乐
      • 3.1.2 单元测试
    • 3.2 盘手
      • 3.2.1 盘手组合
        • 3.2.1.1 组合主要动作讲解
          • 3.2.1.1.1 盘手组合音乐
      • 3.2.2 单元测试
    • 3.3 双晃手
      • 3.3.1 双晃手组合
        • 3.3.1.1 组合主要动作讲解
        • 3.3.1.2 双晃手组合音乐
      • 3.3.2 单元测试
    • 3.4 云手
      • 3.4.1 云手组合
        • 3.4.1.1 组合主要动作讲解
          • 3.4.1.1.1 云手组合音乐
    • 3.5 舞台实践:欣赏本校舞蹈教育专业表演的群舞《唐印》指导老师:张榴
    • 3.6 文化广角:讲述古典舞基本功和身韵的”分“与“和”
    • 3.7 圆场步
      • 3.7.1 圆场步组合
        • 3.7.1.1 组合主要动作讲解
        • 3.7.1.2 圆场步组合音乐
      • 3.7.2 单元测试
    • 3.8 花梆步
      • 3.8.1 花梆步组合
        • 3.8.1.1 组合主要动作讲解
        • 3.8.1.2 花梆步组合音乐
      • 3.8.2 单元测试
    • 3.9 舞台实践:欣赏本校原创舞蹈作品《又见桃花源》编导:李怡霏
    • 3.10 文化广角:讨论中国古典舞基本功训练的芭蕾化问题
  • 4 综合性训练
    • 4.1 头与眼
      • 4.1.1 头眼组合
      • 4.1.2 品经典,传精神(一)—赏析作品《茶倌》
      • 4.1.3 单元测试
    • 4.2 品经典,传精神(二)—赏析舞蹈《黄河》
      • 4.2.1 旁提与慢步
        • 4.2.1.1 旁提慢步组合
        • 4.2.1.2 单元测试
    • 4.3 舞姿
      • 4.3.1 舞姿组合
    • 4.4 品经典,传文化(三)—赏析舞蹈作品《相和歌》
    • 4.5 基本步伐
      • 4.5.1 基本步伐组合
      • 4.5.2 品经典,传文化(四)—赏析作品《俏花旦》
    • 4.6 品经典,传文化(五)—赏析《只此青绿》
花梆步

学习目的:了解花帮步的种类及动作要领,感受花梆步蕴含的丰厚文化意蕴和审美特色,激发学习兴趣。

花梆步定义

     双脚并拢膝微弯抬起脚跟,勾脚,踝关节放松,双脚用脚掌处向前、旁、后方向快速移动。不能用脚掌擦着地行进。

花梆步种类及动作要领

  分为前、旁、后、丁字步位上的花梆步:

  1. 做向旁的“花帮步”时,一脚向移动方向,原地倒换重心的拧仰身旋转中用得较多。(两脚间的距离约一拳),另一脚要快速并拢。

  2. 做向前的“花帮步”时,第一步迈出后,第二步不是去看齐前脚,而是上在前脚约一拳左右的地方。

  3. 后花梆步的做法同前花梆步,只是移动的方向不同。

  4. 丁字步位上的花梆步,可向斜前或旁移动,做法同向旁的花梆步。