课程名称

章节名称

授课时数

教学课型

运动学基础

实训一  运动对血压和心率的影响

2

理论课□    实训课R   讨论课□

见习课□    习题课□     其  它□

授课教师

所属二级学院

所属教研室

职    称

审批人（教研室主任）

李岳林

医学院

医学技术系

讲师

授课班级

康复本科班

授课时间

教学目的和要求：

学习人体运动后血压测量方法

加深理解运动后血压心率变化的原理

重点、难点分析及教学设计方案：

重点：血压测量方法

难点：血压测量方法

教学设计方案：

学习时自备血压计，听诊器，以两人为以小组，先互测安静时的心率和血压；再原地高抬腿跑20-30秒或原地蹲下站起20-30次，运动后测即刻心率和血压。

分别将安静时的心率和血压与运动后的心率和血压填入相应表内。

分析运动后心率和血压变化的原理。

教学方法及教学媒体：（请打√选择）：

教学方法：讲授法R讨论法R　演示法R自学辅导法□　练习法(习题或操作)□　读书指导法□  PBL（以问题为中心的教学法）□　　案例法□　  其他R

教学媒体：教材R   板书R  挂图□   实物□   标本□   模型□   实验设备□   

投影□    CAI（计算机辅助教学）R

教学过程设计（包括讲授内容、讲授方法、时间分配、媒体选用、板书设计等）：

实训一  运动对血压和心率的影响

    一、教师示范讲解——血压的测量方法······················································· 30min

       1.安静时的心率和血压

        2.运动后的心率和血压

二、学生分组进行测量、探讨，教师巡回指导··········································· 65min

三、归纳总结 ··································································································· 5min

运动时心交感中枢紧张性明显增加，心率加快、心排出量增加，收缩压升高，另一方面由于运动时血流量重新分配，骨骼肌血管舒张使外周阻力下降，不活动的器官血管收缩时总外周阻力变化不大。但剧烈运动时组织代谢产物大量增加，特别是局部的舒血管物质，使骨骼肌血管舒张，外周阻力可下降，长期有氧运动（如步行），骨骼肌血管舒张对外周阻力的影响大于其他不活动器官血管收缩的代偿作用，故总的外周阻力仍有降低，表现为舒张压的降低。

参考资料（包括辅助教材数目名称、参考书、文献等）：

    运动学基础  尹宪明井兰香    人民卫生出版社

    运动学基础实训指导与学习指导马萍   人民卫生出版社

课后预习内容安排及复习思考、作业题布置：

思考题：1.为什么运动时全身血流的分配要发生变化？

        2.为什么运动时血压会发生变化？

教学后记（即教学实施情况总结分析，在课程结束后填写。从教学过程设计效果、教学方法应用效果、学生学习效果、启发学生思维、指导学生自学等方面入手）：