自我同一性

著名心理学家埃里克森认为，青春期的核心发展任务就是建立自我同一性。自我同一性是青少年探寻自己和他人的差别、认识自身、明确自己更适合哪种社会角色的过程。简单来说，就是一个人对“我是谁”“我会成为什么样的人”“我如何适应社会”等问题具有连贯统一的认识。

给予青少年选择的权利是满足他们自主需求的关键，有利于青少年自我的稳定和发展。

加拿大心理学家玛西亚根据青少年自我探索及同一性获得的不同状态，将自我同一性分成了四种状态类型。不同的同一性发展状态，会导致不同的发展结果。

同一性扩散：未进行自我探索，未获得同一性（“我不知道未来要做什么”）

青少年面对着多种选择，但并没有选择一种并进入深度的探索，对“我是谁”等问题也没有明确的答案。他们看似“无忧无虑”，但其实是用逃避和冷漠来掩盖内心的不安和自卑。心理学研究显示，长期处于同一性扩散状态的青少年，不愿意接受新的事物，包括人和环境，出现严重的适应问题，表现出焦虑、抑郁、神经质等不良反应。他们通常自尊较低，对自己的兴趣认识浅显，在性格上更加自私并追求享乐。

同一性延缓：正在进行自我探索，未获得同一性（“我想要成为教师、医生或律师，但我还没想好选择哪个”）

青少年在不断地尝试着各种选择，却仍然没有做出最终的决定。叛逆是该阶段的典型标志，他们会对父母的话表现反感，要么置之不理，要么争论不已。他们开始穿奇装异服、听各种不同风格的音乐、喜欢一些他们认为有个性的明星偶像。这个阶段是形成自我同一性的必经过程，出现叛逆是好的开始。孩子只有经历了自我怀疑、混乱、冲动，通过各种不同的尝试和探索，才能建立自我同一性，未来才能发展得更好。有研究发现，青春期前期孩子表现的叛逆越多，就越容易在青春后期建立同一性。

同一性早闭：未通过自我探索，获得同一性（“我要当老师，因为我妈妈觉得我适合当老师”）

青少年没有通过探索各种选择来做出结果，而是被动地接受他人给予或选择现成的结果。这种孩子会成为父母期望中的样子，往往就是人们认为的“好孩子”或“别人家的孩子”中的一种。他们非常听家长的话，不叛逆，也不跟家长起冲突。有研究发现，这类青少年与家庭的情感联结更为紧密，依赖程度、分离水平均高于其他青少年。但由于他们的依赖性较强，缺乏主见、容易盲从、服从权威，因此当遇到挫折时，容易丧失目标和信心，应对挑战能力相对较差。所以说，青春期孩子太听话不是一件好事。

同一性达成：通过自我探索，获得同一性（“我喜欢唱歌，我想要当歌唱家”）

这是一种理想的状态，指青少年仔细评价了各种选择后，做出了自己最终的选择，形成自我认同的标准。他们对自己有清晰的认识，明确自己的优点和不足，对自己的未来有一定的目标，对学习、工作和生活有热情的投入，有较强的成就动机，因此会表现得更成熟，心理也最为健康。但很多孩子尚不能在青春期做到这一点，有的要到大学阶段，有的可能会更晚。