周次

日期

教学内容

教学

形式

计划

时数

   作业、测试方式

月

日

1

理论：体操概论、体操术语、徒手体操

讲课

2

随堂测试

2

第九套广播体操1-4节

讲课

2

随堂测试

3

第九套广播体操5-8节

讲课

2

随堂测试

4

立正、看齐、报数、稍息、集合和解散

讲课

2

随堂测试

5

步法及变换：齐步走、正步走、跑步走、踏步走立定和步法变换。

讲课

2

随堂测试

6

队列队形原地间转法、行进间齐步走立定

讲课

2

随堂测试

7

一（二）列横队变二（四）列横队及其还原

向左（右）转走、向后转走

讲课

2

随堂测试

8

一（二）路纵队变二（四）路纵队及其还原

横（纵）队左、右转弯走。

讲课

2

随堂测试

9

考试

讲课

2

随堂测试