目录

  • 1 Introduction
    • 1.1 Course Introduction
    • 1.2 Teaching Objectives
    • 1.3 Cultures about Spring Festival in English
      • 1.3.1 Nian: a Lunar new year story
      • 1.3.2 Knowledge about Animal Sign
      • 1.3.3 Culture and expressions of Spring Festival
    • 1.4 Knowledge about COVID-19
      • 1.4.1 Pray for Wuhan, Pray for China
      • 1.4.2 COVID-19 in Hebei
      • 1.4.3 Something you need to know about Covid-19
      • 1.4.4 More words and expressions about Covid-19
    • 1.5 Time to relax
  • 2 Unit 1 Animals and Humans
    • 2.1 Reading
      • 2.1.1 Text A
        • 2.1.1.1 Warm-up activities
        • 2.1.1.2 Words and Expressions
        • 2.1.1.3 Video for word explanation
        • 2.1.1.4 Audio of Text A
        • 2.1.1.5 Structure-analysis and language points
        • 2.1.1.6 Videos for Text Analysis
        • 2.1.1.7 Exercises
        • 2.1.1.8 Videos for Exercises
        • 2.1.1.9 video for translation exercises
        • 2.1.1.10 Text translation
      • 2.1.2 Text B
        • 2.1.2.1 Words and expressions
        • 2.1.2.2 Audio of Text B
        • 2.1.2.3 Language points
        • 2.1.2.4 Videos of Text Analysis
        • 2.1.2.5 Exercises
        • 2.1.2.6 Videos of Exercies
        • 2.1.2.7 Translation
    • 2.2 Listening
      • 2.2.1 Part A
        • 2.2.1.1 Section A
        • 2.2.1.2 Section B
        • 2.2.1.3 Section C
        • 2.2.1.4 Section D
      • 2.2.2 Part D Quiz for CET4
        • 2.2.2.1 Section A
        • 2.2.2.2 Section B
        • 2.2.2.3 Section C
    • 2.3 Supplementary Reading
    • 2.4 Translation skill 1
    • 2.5 Word building: common English suffix
    • 2.6 Grammar (独立主格结构)
    • 2.7 Time to relax
  • 3 Unit 4 Stress and Encouragement
    • 3.1 Reading
      • 3.1.1 Text A
        • 3.1.1.1 Warm-up
        • 3.1.1.2 Lead in
        • 3.1.1.3 Audio of Words and Expressions
        • 3.1.1.4 Video of Words and Expressions Explanation
        • 3.1.1.5 Audio of Text A
        • 3.1.1.6 Video of Text A Analysis
        • 3.1.1.7 Language Points
        • 3.1.1.8 Exercises
        • 3.1.1.9 Video of Exercises
        • 3.1.1.10 Translation of the text
      • 3.1.2 Text B
        • 3.1.2.1 Audio of Words and Expressions
        • 3.1.2.2 Audio and scripts of Text B
        • 3.1.2.3 Language points
        • 3.1.2.4 Video for Analysis of Text B
        • 3.1.2.5 Exercises
        • 3.1.2.6 Video of Exercises
        • 3.1.2.7 Translation of the Text
    • 3.2 Listening
      • 3.2.1 Part A
        • 3.2.1.1 Section A
        • 3.2.1.2 Section B
        • 3.2.1.3 Section C
        • 3.2.1.4 Section D
      • 3.2.2 Part D CET QUIZ
        • 3.2.2.1 Section A News
        • 3.2.2.2 Section B Conversations
        • 3.2.2.3 Section C Passages
    • 3.3 Supplementary reading
    • 3.4 Translation skill 2
    • 3.5 Time to relax
  • 4 Unit 5 Interview and Employment
    • 4.1 Reading
      • 4.1.1 Text A
        • 4.1.1.1 Warm up
        • 4.1.1.2 Audio of Words and Expressions
        • 4.1.1.3 Video of Words and Expressions
        • 4.1.1.4 Audio of Text A
        • 4.1.1.5 Video of Text A Analysis
        • 4.1.1.6 Structure and Language Points
        • 4.1.1.7 Exercises
        • 4.1.1.8 Video of Exercises
        • 4.1.1.9 Translation
      • 4.1.2 Text B
        • 4.1.2.1 Warm-up
        • 4.1.2.2 Audio of Words and Expressions
        • 4.1.2.3 Audio of Text B
        • 4.1.2.4 Reading skills, structure and exercises
        • 4.1.2.5 Details of Text B and Vocabulary exercise
        • 4.1.2.6 Structure and Language points
        • 4.1.2.7 Text-Translation
    • 4.2 Listening
      • 4.2.1 Part A
        • 4.2.1.1 Section A
        • 4.2.1.2 Section B
        • 4.2.1.3 Section C
        • 4.2.1.4 Section D
      • 4.2.2 Part D Quiz for CET 4
        • 4.2.2.1 Section A
        • 4.2.2.2 Section B
        • 4.2.2.3 Section C
    • 4.3 Supplementary Reading
    • 4.4 Translation skill 3
    • 4.5 College does not equate success
    • 4.6 Time to relax
  • 5 Unit 7 Urbanization and Migration
    • 5.1 Reading
      • 5.1.1 Text A
        • 5.1.1.1 Warm up
        • 5.1.1.2 Lead in
        • 5.1.1.3 Audio of Words and Expressions
        • 5.1.1.4 Video of Words and Expressions Explanation
        • 5.1.1.5 Audio of Text A
        • 5.1.1.6 Video of Text A Analysis
        • 5.1.1.7 Language points
        • 5.1.1.8 Exercises
        • 5.1.1.9 Video of Exercises
        • 5.1.1.10 Translation of the text
      • 5.1.2 Text B
        • 5.1.2.1 Audio of Words and Expressions
        • 5.1.2.2 Audio of Text B
        • 5.1.2.3 Language points
        • 5.1.2.4 Video for Analysis of Text B
        • 5.1.2.5 Exercises
        • 5.1.2.6 Video of Exercises
        • 5.1.2.7 Translation of the Text
    • 5.2 Listening
      • 5.2.1 Part A
        • 5.2.1.1 Section A
        • 5.2.1.2 Section B
        • 5.2.1.3 Section C
        • 5.2.1.4 Section D
      • 5.2.2 Part D  QUIZ  FOR CET
        • 5.2.2.1 Section A
        • 5.2.2.2 Section B
        • 5.2.2.3 Section C
    • 5.3 Supplementary Reading
    • 5.4 Translation skill 4
    • 5.5 Time to relax
  • 6 四六级专题
    • 6.1 四六级问题解答
    • 6.2 六级相关介绍
    • 6.3 写作考点 及技巧
      • 6.3.1 如何写出精彩开头段
      • 6.3.2 四大写作抢分模板
    • 6.4 听力考点及技巧
      • 6.4.1 备考困惑
      • 6.4.2 必懂信号词
      • 6.4.3 如何读选项
    • 6.5 阅读考点及技巧
      • 6.5.1 选词填空
      • 6.5.2 长篇匹配
      • 6.5.3 仔细阅读
        • 6.5.3.1 细节题专攻
        • 6.5.3.2 推断题专攻
        • 6.5.3.3 主旨题专攻
      • 6.5.4 阅读高频语法与长难句分析
    • 6.6 翻译考点及技巧
      • 6.6.1 四六级关于翻译的大纲要求
      • 6.6.2 翻译两大原则一大方法
      • 6.6.3 翻译必备话题词
  • 7 英语竞赛
    • 7.1 全国大学生英语竞赛
      • 7.1.1 词汇语法专项训练
      • 7.1.2 完型填空专项
      • 7.1.3 表格阅读专项
      • 7.1.4 问答阅读专项
      • 7.1.5 摘要填空专项
Supplementary reading

In this part, you are required to read more about the topics  in this unit, such as procrastination and multitasking.

1. why we  procrastinate and what we can do about it.

The following article, from Boao Forum for Asia( Nov.1,2016), is part of Tools of theTrade, a weekly series in which a variety of experts share actionable tips for achieving fast and effective results on everything from productivity tofundraising. In the article, Timothy Pychyl explains why we  procrastinate and what we can do about it.  Pychyl is a psychology professor at  Carleton University, in Ottawa.

Click and enjoy it.


 2. Avoid Procrastination----A Lesson You Shouldn't Put Off

  from https://mp.weixin.qq.com/s/5fECRriTuSHq8Sp0YEbLXw

 3.Two passages are about multitasking. 

Read and try your best to grap the main ideas.

    The influence of multitasking


A new research into multitasking