教学目标

第一、通过学习长拳概述，学生初步了解长拳的历史沿革，以及长拳技法特点。

第二、通过学习长拳一段对打1-8式动作的学习，学生能掌握武术长拳的攻防含义和攻防应用技法，提高攻防的快速转换能力。

第三、通过学习，培养团结合作精神，养成尊重对手的意识。