课题

跪跳起

课时安排

第一次课

教学

  重点

手臂前摆制动，小腿积极压垫

教学

  难点

摆臂制动与压脚背的配合

教学

  对象

水平二（三年级学生）

学生特点

具有一定的体操基础和较强的模仿能力，但有意注意持续时间短，具有个性差异性

教学

  目标

1.认知与技能目标：通过积极学练，使学生基本掌握正确的跪跳起动作方法，做到手臂前摆制动、小腿和脚背积极压垫，学生都能在保护帮助下完成，80%左右学生能独立完成动作；

2.体能目标：通过积极学练，发展学生的爆发力及腰腹力量，提高身体协调用力及平衡力；

3.情感目标：培养学生合作探究、团结协作和不畏困难的优良品质。

教学过程设计

课的

  结构

教师活动

学生活动

组织与要求

开始

  部分

1.教师常规导入

2.说明学习内容和要求

学生认真听讲

要求：边观看视频边思考老师提问的两个问题，对动作形成初步认识

学习

提高

部分

1.敲大鼓

2.小菜一碟

3.更上一层楼（一层垫子-两层垫子-魔力转圈圈）

4.飞流直下（两层垫子-一层垫子）

5.保护帮助

6.完整动作练习

7.大家来找茬

1.学生认真听讲并观察教师示范动作和分解动作；

2.在教师的指导下进行由浅入深、由易到难的分组练习；

3.根据教师指出的错误动作及时纠正，并反复练习。

组织：在课后按要求进行练习

要求：准备两张垫子或相似软垫，找家长一起，根据自身的实际情况逐步加大练习的难度，并明确动作方法

保护与帮助：保护者站在练习者身后，顺势用两手托其腋下帮助跳起

结束

  部分

1.复习动作并提问

2.总结本课并鼓励学生

1.学生积极回顾动作结构，认真回答老师的提问

2.在课后不断进行练习和巩固

要求：不断强化巩固技术动作，必要时，可以让家长保护帮助练习，避免受伤，提高动作完成率

课的

  小结

本课根据学生的身心发展特点，循序渐近的安排由浅入深、由易到难的教学方法，打破传统教学模式，让学生能够在家中进行学习和练习。找家长陪伴练习，也有效促进学生与家长间的亲子关系的和谐。