枯燥，确实!但你想打好，想进步!想变成高手!练!没别的捷径!

从你开始接触羽毛球的第一时间，你先考虑一个问题!是把这个运动当做一个爱好或者说是锻炼还是说已经喜欢上准备好好的造就下自己!当作锻炼的话随便玩玩吧!怎么玩都好，注意别受伤就行了!如果是想在羽毛球这个运动中好好的造就下自己，那你就继续往下看!

器材，不是主要的!在所有羽毛球装备中，唯一你必须要注意的是鞋子，好的鞋子可以很好的保护你的踝关节，减少震动对膝盖的影响!所以，你想练好球，可以选择稍微贵一些的拍子，至少能上到25磅的!有了装备，踏到场地上!开始打球!你想打好，想象那些业余高手一样对吧!找个教练!从正规的学起!很多人是胡乱打了一年半载感觉不行就跑去找教练了!却不知道改动作比学动作难太多了!从哪学起!步伐!

羽毛球的一切，都是以步伐为基础!没有步伐其他一概免谈!并且步伐是羽毛球中唯一一个不存在个人因素的技术!我这么说可能你不会理解!简单的说吧!一个反手的动作，你问10个教练可能有9种方法!手法里没有固定的模式，适合你的就是好的!每个人经过长期的摸索适应都会找到在处理某一个球时最适合自己的拿拍方式!而步伐，基本是一致的!至于到场上根据球路的运用产生的变化也是万变不离其根本!