心理不健康的辨别

(一)心理缺陷                   

所谓的心理缺陷是指无法保持正常人所具有的心理调节和适应等能力, 心理特点明显偏离心理健康标准, 但尚未达到心理疾病的程度。心理缺陷的后果是社会适应不良。最常见的心理缺陷是性格缺陷和情感缺陷

1.性格缺陷

(1)无力性格:精力和体力不足,容易疲乏,常感躯体不适,有疑病倾向。情绪常处于不愉快状态, 缺 乏克服困难的精神。这种人对精神压力和心身矛盾易产生心理过敏反应, 由此可诱发心理疾病。

(2)不适应性格:主要表现为社会适应不良。这种人的人际关系和社会适应能力很差,判断和辨别能力不足。在不良的社会环境影响下,容易发生不良行为。

(3)偏执性格:性格固执,敏感多疑,容易产生嫉妒心理,考虑问题常以自我为中心,遇事有责备他人的倾向。这种心理如果不注意纠正可能发展为偏执性精神病。

(4)分裂性格:性格内向,孤独怕羞,情感冷漠,社会适应能力和人际关系很差, 喜欢独自活动。此种心理可能发展成为精神分裂症。

(5)爆发性格:平时性格黏滞,不灵活,遇到微小的刺激也会引起爆发性愤怒或激情。

(6)强迫性格:强迫追求自我安全感和躯体健康。有不同程度的强迫观念和强迫行为,可能发展成为强迫症。

(7)癔症性格:心理发展不成熟,常以自我为中心,感情丰富而不深刻,热情有余,稳重不足,容易接受暗示,好表现自己。这种性格的人,容易发展成癔症。

2.情感缺陷

(1)焦虑状态:对客观的事务和人际关系, 表现出焦虑、紧张、忧心忡忡、疑虑不决。虽然具有强烈的生存欲望,但对自己的健康存有忧虑。

(2)抑郁状态:情绪经常处于忧郁、沮丧、悲哀、苦闷状态。常有长吁短叹和哭泣的表现。这种人缺乏人生的动力和乐趣,生存欲望低下。

(3)疑病状态:常有疑病情绪反应,有疑病性不适症状。自我暗示性强，求医心切。

(4)狂躁状态:情绪高涨、兴奋,活跃好动,动作增多,交际频繁,声音高亢,有强烈的欢快感。这种状态易发展为狂躁症。

(5)淡漠状态:对外界事物和自身状况漠不关心,无动于衷。在人际关系中表现为孤独,不合群。

(二)变态心理
       变态心理也称病态心理。它是指人们的心理活动, 包括思想、情感、行为、态度、个性心理特征等方面产生变态或接近变态, 从而出现各种各样的心理活动异常(精神活动异常)。变态心理表现为个体心理变态的主要标志是心理障碍。心理障碍是各种不同的心理和行为失常的总称。变态心理不只限于精神病人的变态心理, 而且也指个体心理现象的异常。
根据心理障碍的表现, 变态心理可以分为以下几个方面。

1.人格障碍。人格明显偏离正常轨道, 并表现出不良的行为障碍。

2.精神疾病。是一种严重的心理变态, 已失去对客观现实的理解或者对外界的接触能力。例如精神分裂症。

3.缺陷心理障碍。  指大脑或者躯体缺陷而引起的心理障碍。例如, 聋、哑、盲人的心理障碍等。

4.身心障碍。由社会心理因素而引起的躯体障碍。例如, 高血压等。

(三)心理疾病

心理疾病主要包括人格障碍、神经症、精神病等。

1.人格障碍

人格障碍包括心理变态人格及性变态人格,其特点为:人格变态大都从幼年开始,发展缓慢,青春期前后明显加重；人格变态者,有人格缺陷做基础。病人智力尚好,认识能力完整,但是自我控制力差。病态人格形成后,一般较为顽固,不易改变,具有相对稳定性。

心理变态人格包括以下几种类型。

(1)攻击型人格障碍。这种人格特点是对外界事物做出爆发性反应。容易冲动,常表现出强烈的愤怒和强暴行为。

(2)强迫型人格障碍。这种人格障碍的特点是刻板固执,墨守成规,缺乏自信。由于过分的自我克制, 往往表现出焦虑和苦闷。

(3)癔症型人格障碍。这种人格障碍的特点是人格不成熟和情绪不稳定,有较强的暗示性,情绪容易激动,变化无常。

(4)偏执型人格障碍。这种人格障碍的特点是固执、自信,分析问题主观片面,对周围事物敏感多疑。这种人好争论, 多诡辩,坚持己见不松口,甚至有冲动行为。
       (5)分裂型人格障碍。这种人格障碍的特点是个性孤独,不好人际交往,情感冷淡,性格怪僻,胆怯害羞,活动能力差,没有进取心。
        另外,心里变态人格还包括反社会型人格障碍、回避型人格障碍、依赖型人格障碍、自恋型人格障碍等。

2.神经症

神经症又称神经官能症。它是大脑功能活动暂时性失调所致的一组心理疾病的总称。神经症的特点为:神经症的发病通常与不良的社会心理因素有关,故称心因性疾病；症状多样性,但客观检查多数见不到相应的特征；患者一般能造应社会,但是其症状对学习、工作有不利的影响；患者常以性格缺陷作为发病的基础；患者对自己所患的疾病一般有较好的认识能力,并感受到痛苦,要求治疗；心理治疗是基本的治疗方法,配合药物和其他治疗,效果较好。

常见的神经症类型有七种: 强迫性神经症、恐怖性神经症、癔病性神经症、疑病症、焦虑性神经症、抑郁性神经症、神经衰弱。
3. 精神病

精神病是一种心理疾病, 也是一种严重的心理变态。