目录

  • 1 微表情识别 概要
    • 1.1 微表情涵义·由来
    • 1.2 保罗·埃克曼的贡献
    • 1.3 国内·应用研究概况
    • 1.4 教学模式·教学环节
    • 1.5 案例教学1:《非常了得·我是飞机调度员》
    • 1.6 实操训练1:《真真假假·我曾喝过将军泡的茶》
  • 2 微表情识别 原理意义
    • 2.1 微表情产生原理
    • 2.2 微表情形态意义
    • 2.3 微表情读心内涵
    • 2.4 微表情应用价值
    • 2.5 案例教学2:《非常了得·我是扑街少女》
    • 2.6 实操训练2:《真真假假·我曾经在暴雨中被困在山上》
  • 3 微表情识别线索                                 面部微表 情形态意义(一)
    • 3.1 面部表情·基线反应
    • 3.2 惊讶
    • 3.3 厌恶、轻蔑
    • 3.4 愤怒
    • 3.5 案例教学3:《非常了得·我在监狱里举办婚礼》
    • 3.6 实操训练3:《真真假假·我曾经喝的大醉》
  • 4 微表情识别线索                                 面部微表情 形态意义(二)
    • 4.1 恐惧
    • 4.2 悲伤
    • 4.3 愉悦
    • 4.4 案例教学4:《非常了得·我专门给陌生人寄明信片》
    • 4.5 实操训练4:《真真假假·我曾经从小偷手里拿回了手机》
  • 5 微表情识别线索                                  身体微反应 形态意义(一)
    • 5.1 冻结反应
    • 5.2 逃离反应
    • 5.3 安慰反应
    • 5.4 仰视反应
    • 5.5 案例教学5:《非常了得·我为英国女王洗碗》
    • 5.6 实操训练5:《真真假假·我小时候有一次溺水的经历》
  • 6 微表情识别线索                                  身体微反应 形态意义(二)
    • 6.1 爱恨反应
    • 6.2 领地反应
    • 6.3 战斗反应
    • 6.4 胜败反应
    • 6.5 案例教学6:《非常了得·我能“一心二用”》
    • 6.6 实操训练6:《真真假假·我小时候和何炅家是邻居》
  • 7 微表情识别线索                                  非言语行为 形态意义
    • 7.1 非言语行为识别线索
    • 7.2 反应性行为的特征与意义
    • 7.3 无意控制的肢体动作的特征与意义
    • 7.4 有意控制的动作的特征与意义
    • 7.5 案例教学7:《非常了得·我在白宫做见习生》
    • 7.6 实操训练7:《真真假假·我曾和一个德国人交流了八个小时》
  • 8 微表情识别要点                                激发情绪 给对刺激
    • 8.1 激发情绪意义
    • 8.2 激发情绪:“设问”策略
    • 8.3 激发情绪:“逼问”策略
    • 8.4 激发情绪:“去控”策略
    • 8.5 案例教学8:《非常了得·你可以买走我的脸》
    • 8.6 实操训练8:《真真假假·我曾经复读一年》
  • 9 微表情识别要点                                 辨析情绪 寻找异动
    • 9.1 辨析情绪意义
    • 9.2 辨析情绪·查找异动点(一)
    • 9.3 辨析情绪·查找异动点(二)
    • 9.4 辨析情绪·排除干扰点
    • 9.5 案例教学9:《非常了得·我请警察帮我说谎》
    • 9.6 实操训练9:《真真假假·我曾经是个不学无术的坏学生》
  • 10 微表情识别要点                                 辨析感觉 契合表达
    • 10.1 契合表达的意义
    • 10.2 表达者动作解析
    • 10.3 表达者心理求证
    • 10.4 观察者感觉解析
    • 10.5 案例教学10:《非常了得·我与男友办了分手典礼》
    • 10.6 实操训练10:《真真假假·我曾和同学在大学时开过酒店》
  • 11 微表情识别训练                              方法概要 基础训练
    • 11.1 学习训练·方法概要
    • 11.2 训练工具·METT应用
    • 11.3 情境图片·测试训练
    • 11.4 案例教学11:《非常了得·我的班里有9对双胞胎》
    • 11.5 实操训练11:《真真假假·我曾经在一个暑假瘦了20斤》
  • 12 微表情识别训练                                 情境应用 挑战不可能
    • 12.1 挑战不可能:预备(热身·规则)
    • 12.2 挑战不可能:对阵(上·猜墙)
    • 12.3 挑战不可能:对阵(下·猜行列)
    • 12.4 挑战不可能:总结
    • 12.5 案例教学12:《非常了得·我专门与陌生人拥抱》
    • 12.6 实操训练12:《真真假假·我小学五年级获铁岭青少年乒乓球赛冠军》
  • 13 微表情识别训练                                  情境应用 事件查证
    • 13.1 犯罪调查·危机线索捕获
    • 13.2 游戏训练·猜血型《真真假假·我是A型血》
    • 13.3 案例教学13:《非常了得·我靠牙齿救了男朋友的命》
    • 13.4 实操训练13:《真真假假·九寨沟地震时我在景区地震带》
  • 14 微表情识别训练                                   情境应用 社会人际
    • 14.1 职业情境·人际策略构建
    • 14.2 生活情境·真实内心解读
    • 14.3 案例教学14:《非常了得·我在美国街头变魔术》
    • 14.4 实操训练14:《真真假假·我参加了两次高考》
  • 15 阅读
    • 15.1 阅读
  • 16 问卷调查
    • 16.1 问卷调查
无意控制的肢体动作的特征与意义
  • 1 视频
  • 2 章节测验

无意控制动作

头部姿势

头略微倾斜地偏向某一侧 —— 在倾听或者对谈话感兴趣;

头保持正直,尤其下颚在颤动 —— 在压抑愤怒的情绪;

头低到了胸前,下巴几乎触到胸骨,同时目光下垂 —— 沮丧或者接受的意思;

低下头,眼睛却仍然盯着询问者 —— 意味着挑衅或者愤怒,而非沮丧或接受。


面部表情

眉毛下扬且并拢,眼睛瞪视,嘴唇紧锁 —— 愤怒

嘴角翘起且只展露在脸部的一侧 —— 轻蔑

印堂起皱纹,上嘴唇上扬 —— 厌恶

眉毛上扬且紧锁,上眼皮上扬和下眼皮绷紧,嘴唇微微张开水平靠近两耳 —— 恐惧

眉毛上扬,两眼瞪大,嘴巴微微张开 —— 惊讶

上眼皮下垂,两眼无光,两侧嘴角微微下拉 —— 悲伤

扯动眼窝周围的肌肉,会有鹰爪皱纹,嘴角上扬,形成眼袋,在眼角形成皱纹,脸颊上扬鼓起 —— 快乐


眉毛 

眉毛下压,皱紧双眉;眼睛眯紧或闭起,眼睑紧张 —— 厌恶

眉毛下压,皱眉,呈“V”形,睁大眼,眼神有力,伴生硬目光 —— 愤怒

眉头向中间聚拢、上扬,睁大眼睛、虹膜暴露;眼睛警觉,眼神闪烁 —— 恐惧

眉毛抬得很高,并伴有嘴巴的微张 —— 吃惊

眉头紧锁,两眉中间部位的额头上抬,八字眉  —— 悲伤


眨眼 

在正常状态下,每分钟眨眼6-8次,每次眨眼动作只有0.1秒。

眨眼的频率、单次眨眼时间的长度都向传递着信息。

高频率的眨眼 —— 紧张,撒谎(焦虑、担忧);

单次眨眼动作持续时间的延长,眨眼的频率降到很低,甚至停止 (眼睛闭上1-2秒甚至更长) —— 视线阻断(厌恶或逃离);

眨眼的频率降到很低,甚至停止,有两种可能:
       一是陷入巨大的内心矛盾冲突之中,对外界的信息接受能力比较差;
       二是表明他处在接受的状态中。

眼动 

眼动与认知密切相关,因为眼动可以反映认知心理学传统模块的各个层面。譬如注意、感知觉、记忆、表象、言语、问题解决、思维与决策过程等。

眼动指标与选择 

以注视点为核心的眼动指标 :When和where哪里,多久

其他指标:瞳孔大小、注视轨迹、眼跳角度等

嘴巴   

只是露出上牙和牙龈的笑容 —— 假笑;

咬嘴唇,抿嘴;捂嘴;咬手指或指甲或其他物品 —— 阻挡嘴说出“不恰当的话”;

将嘴唇使劲抿成一条线 —— 愤怒。


肩膀

肩膀一高一低,较高的肩膀朝向询问者侧 —— 愤怒、不准备合作或者欺骗;  

耸肩 —— 有否认、拒绝的含义;

肩膀下垂、弓背或者肩膀向前耸 —— 沮丧或是供认前的接受;

一侧或两侧肩膀向后,脖子和后背挺得较直 —— 愤怒或带攻击性的防御状态中。


肘  

肘部放松地垂在两侧,而且离身体有一定的距离并不紧贴身体 —— 放松、没有任何压力;

肘部紧贴躯干 —— 似为保护躯干;

双臂交叉胸前 —— 似为保护心肺等生命器官。


手臂  

手臂交叉 —— 防御行为;(恐惧、抵触、愤怒)

手臂交叉时在胸前位置的高低可以作为负面情绪的指示器,位置越高,表明被询问者抵触或愤怒的情绪越大。

交叉双臂,用手臂把自己包围起来(用手臂紧紧地抱住躯干),同时还可见到垂下头、弓起背的动作,没有目光接 —— 沮丧、拒绝合作。

社交场合里交叉手臂 —— 感到底气不足;让自己更舒服并增强信心;

在交叉手臂的同时又突出自己的大拇指 —— 则是傲慢自大的表现。


手  

手势的使用在人群中呈“倒U”型分布(二类人多用)

紧张时手的忙碌行为:

修饰外表的行为,如从衣服上弹去灰尘、平整衣服、解开或者扣上纽扣、调整领带等;

更多地用手触摸头部或抓耳朵;

叩手指节或者用手指轻敲(越紧张这个动作就做得越快、越响);

在桌子上敲笔、将自动圆珠笔的卡黄咔哒咔哒反复地按,或是其他类似的重复地敲、叩的机械性动作;

也有多次审视自己的手指和珠宝首饰;

不停地转项链,让戒指在手指上转动,摸索项链坠或是手镯;

男人常爱借此机会抠掉手上的老茧或是清洁指甲,而女人常常抠掉指甲上涂的指甲油。


腿 

交叉双腿及变换双腿交叉的顺序 —— 设定“身体障碍”,阻挡来自询问人员的“言语攻击”,拖延时间(回答问题)

不停地晃动膝盖 —— 为了消除紧张情绪。


双脚放在椅子下面,好像要藏起来不让询问者看见 —— 紧张;

双脚从椅子下面抽出来 —— 感到放松;

双脚放在椅子下面的时候,脚踝是交叉的 —— 更强烈的紧张;

双脚脚尖相对,呈内八字形 —— 胆小、孤僻;

双脚向外撇开呈外八字形 —— 傲慢、自信。


用脚敲击地面甚至跺脚,可以反映两种情绪状态:

比较温和地敲击 —— 说明正在经历一般的恐惧和紧张,或表明他对询问失去耐心,用这种方法传达出希望离开的意思。

跺脚 —— 则反映了他的高度激动与敌意,是为了消除紧张情绪。

坐姿 

向门口或者窗户倾斜身体或向远离询问者的方向倾斜 —— 紧张和想从当前的不利环境中逃离的欲望;

一条腿径直向前或向门的方向伸出 —— 这种姿势有点儿像赛跑前的预备动作,有逃跑的意思。