目录

  • 1 第一单元
    • 1.1 想要羽球打得好,力量练习不可少
  • 2 第二单元
    • 2.1 和羽毛球运动损伤say goodbye(一)
  • 3 第三单元
    • 3.1 小器械,大功能——小器械力量训练动作指南
  • 4 第四单元
    • 4.1 常用肌肉徒手锻炼方法
  • 5 第五单元
    • 5.1 力量训练计划的制定
  • 6 第六单元
    • 6.1 运动饮水要知道的误区
  • 7 第七单元
    • 7.1 羽毛球比赛规则(1)
  • 8 第八单元
    • 8.1 羽毛球比赛规则(2)
  • 9 第九单元
    • 9.1 羽毛球比赛规则(3)
  • 10 第十单元
    • 10.1 羽毛球比赛规则(4)
  • 11 第十一单元
    • 11.1 羽毛球比赛规则(5)
  • 12 第十二单元
    • 12.1 羽毛球比赛规则(6)
  • 13 第十三单元
    • 13.1 羽毛球思政课程
  • 14 第十四单元
    • 14.1 第一课时
  • 15 第十五单元
    • 15.1 第一课时
  • 16 第十六单元
    • 16.1 第一课时
羽毛球比赛规则(3)

羽毛球比赛规则(2019)(3)

中国羽毛球协会 

定义

运 动 员:参加羽毛球比赛的人。

一场比赛:由双方各一名或两名运动员进行的比赛,是羽毛球比赛决定胜负的基本单位。

单   打:双方各一名运动员进行的比赛。

双   打:双方各两名运动员进行的比赛。

发球方:有发球权的一方。

接发球方:发球方的对方。

回   合:自开始发球至死球前的一次或多次连续对击。

一    击:运动员试图击球的一次挥拍动作。


以下斜体字条款适用于残疾人羽毛球比赛。

5  设备的批准

5.1   审批

有关球、球拍、设备以及试制品能否用于比赛等问题,由世界羽联裁定。这种裁定可由世界羽联主动作出,也可根据对其有切身利益的个人、团体(包括运动员、技术官员、设备厂商、会员协会或其他成员)的申请而作出。


5.2   残疾人羽毛球比赛辅助设备

残疾人羽毛球比赛,可以使用轮椅或拐杖;

5.2.1 运动员的身体可用一弹性带固定在轮椅上;

5.2.2 可在轮椅上安装可延伸至主轮外的支承轮;

5.2.3 运动员的双脚必须固定在轮椅的搁脚板上。


6  挑边

6.1 比赛开始前应挑边,赢方应在 6.1.1 或 6.1.2 选项中做出选择。

6.1.1 先发球或先接发球;

6.1.2 在一个场区或另一个场区开始比赛。


6.2 输的一方,在余下的一项中选择。

7  计分方法

7.1 除非另有规定(“礼让比赛”和“替换规则”),一场比赛应以三局两胜定胜负。


7.2 除规则 7.4 和 7.5 的情况外,先得 21 分的一方胜一局。


7.3 对方“违例”或球触及对方场区内的地面成死球,则本方胜这一回合并得一分。


7.4  20 平后,领先得 2 分的一方胜该局。


7.5  29 平后,先到 30 分的一方胜该局。


7.6  一局的胜方在下一局首先发球。

8  交换场区

8.1 以下情况,运动员应交换场区:

8.1.1 第一局结束;

8.1.2 第二局结束(如果有第三局);

8.1.3 在第三局比赛中,一方先得 11 分时。


8.2 如果运动员未按规则 8.1 的规定交换场区,一经发现,在死球后立即交换,已得比分有效。