乒乓球教学训练理论与实践（在线）

佘竞妍

目录

  • 1 乒乓球教学训练的概念与任务
    • 1.1 乒乓球教学概念与任务
    • 1.2 乒乓球教学原则
    • 1.3 乒乓球教学组织方法
  • 2 乒乓球技术教学与训练
    • 2.1 前言
    • 2.2 握拍法教学与训练
    • 2.3 步法教学与训练
    • 2.4 主要技术教学与训练
  • 3 乒乓球战术教学与训练
    • 3.1 发球抢攻战术
    • 3.2 接发球抢攻战术
    • 3.3 两面攻战术
    • 3.4 拉攻战术
    • 3.5 搓攻战术
    • 3.6 削中反攻（拉）战术
    • 3.7 相持战术
  • 4 多球训练
    • 4.1 多球训练的作用
    • 4.2 多球训练的局限性
    • 4.3 多球训练的形式
    • 4.4 多球训练操作
  • 5 技术诊断与错误纠正
    • 5.1 技术诊断与错误纠正的意义
    • 5.2 怎样纠正错误动作
    • 5.3 技术诊断与错误纠正具体方法
  • 6 竞赛安排及要求
    • 6.1 运动竞赛的意义和作用
    • 6.2 运动竞赛与运动训练
    • 6.3 训练比赛方法
  • 7 乒乓球训练计划的制定与实施
    • 7.1 训练计划的概念、类型与内容
    • 7.2 多年与年度训练计划
    • 7.3 阶段与赛前中短期集训训练计划
    • 7.4 周、课训练计划
  • 8 乒乓球教学文件的制定与实施
    • 8.1 学期教学设计
    • 8.2 单元教学设计
    • 8.3 课堂教学设计
    • 8.4 体育课教案
    • 8.5 体育教学的实施
技术诊断与错误纠正具体方法