每个孩子进入青春期后，都会经历一个变声期。嗓音由童声变为成年人嗓音，即称为变声 (mutation), 这段时间称变声期。

    青春期内分泌对嗓音的影响很大，性激素主要是雄激素，促使喉体发育，因此男性喉的发育较女性快，变声也较女性明显。青春期开始的年龄及持续时间因人而异，与气候、地区、生活条件及文化水平等因素有关。一般寒带地区青春期发生较晚，热带地区青春期发生较早。男性青春期约开始于11～14岁，约18岁结束；女性青春期发生的时间稍早，开始于10～13岁，约16岁结束。[1]

 

第一节  变声期中嗓音的生理变化

变声前，男女均为童声，变声开始后，男性初有嗓音粗糙、沉闷、不听使唤，甚至还有几份沙哑和声嘶，发声的持久力差。提高音调时，会出现怪声，音调不稳定且变化无常，以后嗓音逐渐稳定，标志出具有性别特点的男性声音。表现为音高降低一个音阶，嗓音变得更坚固、更稳定和更有力。经过变声期，男性发低音  较好，男孩的声音会由童声变成低沉浑厚的成年男声。

女性变声期的嗓音变化不明显，音调只下降1/3个音阶，只有轻度的声音嘶哑，常常不被觉察出，但由于呼吸和发声器官的增大，嗓音将变的丰满和宽阔。

女孩的嗓音变化没有男孩明显，变声期后，女孩音色的低音区更加丰满。[2]

 

一、青春期发声器官解剖生理变化[3]

1. 喉  变声期喉在雄性激素的作用下经历着喉结构上的巨大变化；出现喉软骨支架增大和甲状软骨形状的改变。在男性喉结迅速隆起，肌肉强度增加，声韧带层发育完善，声带膜部在整个声带长度的比例增大，约占声带的前2/3,而在儿童期仅占声带的1/2。喉的位置也降到最低，声带振动机制从头声模式向胸声模式转变。变声初期，声带一般无明显变化，有时黏膜轻度充血，声门后端呈三角形闭合不良，称“变声三角”；变声旺盛期，声带充血、肥厚，分泌物增多，可能存在有轻度的嗓音嘶哑；变声后期，声带基本恢复正常。

2. 会 厌  幼儿期会厌多呈卷曲型，随着喉的发育，会厌卷曲逐渐变小舒展而成平坦型。会厌游离缘构成咽管的顶端，会厌卷曲度大，共鸣腔体小，音调就高，会厌平坦、咽管共鸣腔大，音调就降低。

3. 共鸣器官  与喉增长的同时，共鸣器官也随着头颅和面部的发展而增大。此时，扁桃体收缩变小，增殖腺消失，使咽腔增大，加强了咽喇叭的共鸣作用。各鼻窦的发育，鼻腔也发育成熟，参与音色的改变。

4. 其 他 胸腔在各个方向均增大(胸廓周径增大),呼吸肌变得更加有力，从而增大了呼吸容量(肺活量)。颈部增长增粗，使喉位置相对下降和声道相应扩大，从而增大了共鸣系统，提高了音质。

二、变声期的嗓音[4]

1 . 变声 (mutation) 是指嗓音由童声转变为成年人声时，声音发生显著变化的现象，以男性显著,戏曲界通称“倒仓”变声属青春期第二性征表现之一，是在内分泌激素，尤其是性激素作用下，喉部声带发生变化的结果。变声属于正常的生理现象，是一个逐渐发生的过程。其发声机制是从以头声区发声为主向以胸声区发声为主的转变时期。变声一 般发生在12～15岁，持续 6～18个月。在这一时期，声音经历着在两种发声机制转变的不稳定阶段，最后达到声音发育成熟。经过变声着，男性音调下降平均为一个八度。但在女性，变声期常常不明显，音调约下降1/3八度，所以女性变声不明显。

2. 嗓音表现  变声初期嗓音不稳定，表现为发声控制差、高音困难、易走调、易疲劳，男女嗓音基频不稳，变化范围较大，音质较差。经过变声期，女性嗓音基频降至195～225Hz,男性嗓音基频降至130~160Hz,男性嗓音音调降低更为显著。其基频变化与声带的变化直接相关。随着发声动力系统(呼吸系统)和共鸣系统发育成熟，嗓音音量增大，音色渐趋丰富，嗓音渐趋稳定，最终变为成年人嗓音。变声期后，女性音质的低音区更加丰满。

三、变声期心理影响[5]

对于许多青少年来说，变声期是一个令人不愉快的阶段，这一时期的声音不稳定，常出现声音走调、沙哑、双音等一些怪异的声音。通常情况下，变声期声音的完成缓慢，需要6～18个月。在这一 阶段应该避免嗓 音误用或嗓音滥用，如高声喊叫，用不合适的音高唱歌等。在男孩应该有充分的心理准备以迎接真正男性声音的出现。拒绝接受成年男性嗓音或有恋母情结的男孩将阻碍变声期嗓音从头声区向胸声区的转变，最终形成病理性变声，表现为说话音调较高。

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[1]于萍《嗓音疾病与嗓音外科学》（2009年版）第18页

[2]于萍《嗓音疾病与嗓音外科学》（2009年版）第18页

[3]于萍《嗓音疾病与嗓音外科学》（2009年版）第189页

[4]于萍《嗓音疾病与嗓音外科学》（2009年版）第189页

[5]于萍《嗓音疾病与嗓音外科学》（2009年版）第189页