第十节：测试

 

【判断题】

 

1、体能测试是检查训练效果的重要手段，但不属于体能训练范围。             （   ）        

2、身体机能的无氧乳酸能力测试一般采用肌肉活检。                         （   ）       

3、身体形态测试主要是对某些与专项有关的身体形态进行测量。               （   ）            

4、有氧能力的测试方法最常用的是进行最大吸氧量测试。                     （   ） 

5、身体机能主要是用生理生化指标来反映通过体能训练后机体机能的状态。     （   ）

6、常见灵活性的测试方法20米跑、9米往返跑。                              （   ）

7、柔韧性的测试方法是仰卧收腹。                                         （   ）

8、形态测试是检查训练效果的重要手段，是形态训练的一个重要组成部分。     （   ）

9、排球运动员身体形态测试主要测量身高、坐高、指距和速度。               （   ）

10、排球运动员的体能测试包括身体素质、身体机能和形态测试。              （   ）