第九节：测试

 

【单项选择题】

 

1、短时间爆发式的扣球，拦网主要是          供能。

  A  有氧供能系统               B  无氧乳酸供能系统

  C  有氧乳酸供能系统           D  ATP系统

2、排球运动员最重要的身体素质是            。

  A  速度                       B  柔韧性

  C  耐力                       D  弹跳力

3、排球运动员竞技能力的四大因素中，          是最基础因素。

  A  智能                       B  技能

  C  体能                       D  心理能力

4、排球运动员白肌，红肌纤维所占比例          。

  A  前者多后者少               B  后者多前者少

  C  各占一半                   D  随运动强度而变化

5、排球运动员的运动水平是由其          决定的。

  A  身体能力                   B  竞技能力

C  身体素质                   D  训练手段

6、         是决定运动水平的重要因素。

A  力量                       B   速度

C  弹跳力                     D   爆发力

7、排球运动员的力量训练应以         为主。

  A  动力性练习                 B   静力性练习  

C  等动练习                   D   超等长练习

8、生理学研究表明，白肌纤维较多的人适宜于       性运动项目。

A  力量                       B   速度  

C   耐力                      D   综合

9、决定弹跳力的因素是               。

A  力量、协调                 B   速度 、力量 

C   耐力、速度                D   综合

10、灵活性的核心是           。

A  协调能力                   B   速度  

C  爆发力                     D   弹跳力