全身按摩流程-头部保健按摩

全身按摩手法操作流程

                             头部操作

接受按摩者体位：仰卧。

按摩操作者体位：坐于接受者头部上方。

1.开天门（一抚摩）

以两手拇指指腹置于受试者两眉的印堂穴处，自印堂向上直抹至前发际的神庭穴止。两拇指轮流交替进行，约20～30次。动作要求轻柔连续。

印堂穴：在前额部，当两眉头见连线与前正中线之交点处。

神庭穴：在头部，当前发际正中直上0.5寸。

2.分前额

双手拇指偏锋置于前额正中线，向两侧分推到太阳穴和头维穴处。

头维穴：

思考：头维穴的保健功能

3.定神志（二点柔）

以两手拇指指腹置于受试者两眉的印堂穴处，自印堂向上直抹至前发际的神庭穴止，由轻到重3～5次，并点按印堂、神庭。

思考：1.印堂到神庭穴间是否可以点柔？2.使用部位？3.神庭和印堂穴的保健作用是什么？4.是否有其它手段或方法代替手法？

4.掐四白

术者以两手拇指指腹，点按四白1～2分钟，自睛明经四白穴至丝竹空，两手拇指进行分抹。

  睛明穴：

四白穴：

5.抹双柳

以两手拇指指端掐双侧攒竹穴，再以指腹自攒竹沿眉弓，自内向外。经鱼腰至眉梢丝竹空穴止，推而抹之。

攒竹穴：

丝竹空：

思考：1.攒竹穴和丝竹空保健作用？2.现代人患眼部疲劳和近视的现状。

6.掐点睛明

  术者双手拇指指端掐点双侧睛明穴。

思考：1.睛明穴的保健功能？

7.抹双柳后掐鱼腰

以两手拇指指甲掐眉弓中点的鱼腰穴1～2分钟，然后用拇指指腹自攒竹穴经鱼腰、丝竹空穴摩至上关穴止。

鱼腰穴：

丝竹空：

上关穴：

思考：1.鱼腰穴的保健作用？