日常生活如何预防感染冠状病毒









世界卫生组织提醒,预防冠状病毒感染,可以采取以下保护措施:
1.开窗通风
加强空气流通,是有效预防呼吸道传染病的重要手段。因此,居家每天都应开窗适当通风。
2.佩戴口罩
避免到人群密集的场所,必要时外出佩戴口罩,可以有效降低感染风险。
避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方,特别是小孩、老年人、孕妇及基础病患者。
3.注意卫生
勤洗手,用肥皂和清水搓洗20秒以上,没有条件时可使用免洗洗手液清洁双手。
4.远离传染源
避免接触家禽和和野生动物,不屠宰或食用病、死禽,烹调时彻底煮熟肉类和蛋类。
避免近距离接触有发热、咳嗽等呼吸道症状的人。
避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5.增强免疫
保持健康的生活方式,加强体育锻炼,注意休息,避免过度劳累,多吃蔬菜水果,多喝水,增强机体免疫力。
6.及时就医
如果出现发热、咳嗽等症状,应自觉避免接触他人,佩戴好口罩尽快前往综合性医疗机构发热门诊就近就医。
出现发热等症状就诊有何注意事项
在就医过程中,请务必做好以下措施:
1.就诊前
主动佩戴医用外科口罩或医用防护口罩。
2.就诊时
(1)文明就医
就医时最好全程佩戴好口罩,如果脱口罩咳嗽或打喷嚏要用纸巾或手肘捂住口鼻,痰液也要用纸巾包好,用过的纸巾要丢弃至垃圾桶,并清洁双手,戴好口罩。
(2)保持手部卫生
多用肥皂和清水清洗双手,揉搓20秒以上。也可以用含酒精的免洗洗手液清洁双手。
(3)应主动告知医生发病前14天内的这些信息:
①旅行史
发病前两周内是否有武汉市旅行史或居住史
②密切接触史
是否曾接触过来自武汉的发热伴有呼吸道症状的患者
3.就诊后
听从医嘱安排进行治疗。
提醒家人或密切接触的朋友如果出现类似症状应尽快就医。

