现代舞地面综合组合1复习
上一节
下一节
学习第一段
同学们:自学时仔细反复观看视频。注意双脚与肩同宽,绷脚到脚尖,地面擦地用大脚趾画最大圆,但膝盖微屈,不完全伸直,翻身滚地注意轻,动作幅度大,注意呼吸从丹田发力,有重拍。滚地的过程全程脚尖绷,站立重心转换好,吸腿规范。结束时,站脚正步位,立再下场。本节课,先学1半。
数好拍子,每次发的学习视频需要回课,回课在作业中,在家录视频找一个宽敞一点的地面,穿袜子或光脚拍摄,录像前一定要多次练习,要打成绩的,大家自学加油,不懂得同学在微信中私信我。