体育强国从体育课开始

习主席说：“体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强，国运兴则体育兴。”

新学期，在央视《开学第一课》节目中，3名中学生在30秒交互跳绳中，以143个成绩打破了由他们两年前创造的世界记录，充分体现了体育的速度之美。目前，跳绳、800/1000米、实心球/立定跳远、篮球/足球等项目已经列入河南省中招考试项目，总分70。重庆某校的学生与老师约定了“班规”，其中一条就是：请老师不要占用我们的体育课。改变正在发生，体育课越来越受到重视。变化来自国家的重视、政策的支持。《体育强国建设纲要》中，把“青少年体育服务体系更加健全，身体素质显著提升，健康状况明显改善”写入战略目标。青少年身心健康、体魄强健，成为国家综合实力的重要体现。

再看2016里约奥运会女排比赛，中国女排首战出师不利，以小组第四进入残酷的淘汰赛，在四分之一决赛中，经过激烈比赛，险胜卫冕冠军东道主巴西队；二分之一决赛又是一场激战，女排姑娘奋力拼搏，3比1取胜；最后一场对战塞尔维亚，后来居上，愈战愈勇，最终站在领奖台上，再次捍卫国家荣誉。 

看女排像看人生，你会被折磨、被质疑、被困难践踏，但你不能倒下；你会惊慌、会恐惧、会迷茫不知所措，你要勇敢的站起来，你不是一个人，你有同伴、你有队友、你有亲人，你们要彼此扶持、互相鼓励，手牵手、肩并肩地砥砺前行。让我们铭记2016年的夏天。这个奥运冠军，来之不易。女排精神，她鼓励的是我们每一个中国人。不管面临怎样的困境，不放弃、不抛弃、坚守信念，卧薪尝胆，这才是民族精神和文化自信。

大学体育是高校全面教育的重要内容，是促进学生健康的重要手段。著名的教育家马约翰先生曾说：“体育是培养健全人格的最好工具。”在体育课中进行适当的体育锻炼可以增强体质，为健康人格提供物质基础。体育运动不仅能够强身健体，而且能够处处体现着德育的功能。体育对陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，对于人的意志品质、自信心、心理调节能力以及健康生活方式的培养，都有着积极的作用。体育既是素质教育的重要内容，又可以通过育体进而全面育人。正如奥林匹克先驱张伯苓先生说的：“教育里没有了体育，教育就不完全了。”