推拿学

翟伟 李忠正 李丹 杜凯 唐景潇

目录

  • 1 第一单元 概述
    • 1.1 推拿学发展简史
    • 1.2 推拿学基础知识
    • 1.3 测验
    • 1.4 推拿手法概述
  • 2 第二单元 摆动类手法
    • 2.1 一指禅推法
    • 2.2 滚法
    • 2.3 揉法
  • 3 第三单元 摩擦类手法
    • 3.1 摩擦类手法
    • 3.2 摩法
    • 3.3 擦法
    • 3.4 推法
    • 3.5 搓法
    • 3.6 抹法
  • 4 第四单元 振动类手法
    • 4.1 振动类手法
    • 4.2 抖法
    • 4.3 振法
    • 4.4 测验
  • 5 第五单元 挤压类手法
    • 5.1 按法
    • 5.2 点法
    • 5.3 掐法
    • 5.4 拨法
    • 5.5 捏法
    • 5.6 拿法
    • 5.7 捏脊法
    • 5.8 捻法
    • 5.9 踩跷
    • 5.10 挤压类手法测验
  • 6 第六单元 叩击类手法
    • 6.1 拍法
    • 6.2 击法
    • 6.3 弹法
    • 6.4 直播
  • 7 第七单元 运动关节类手法
    • 7.1 摇法
      • 7.1.1 颈部摇法
        • 7.1.1.1 肩部摇法
        • 7.1.1.2 腰部摇法
        • 7.1.1.3 其他关节摇法
    • 7.2 拔伸法
    • 7.3 扳法
      • 7.3.1 颈椎扳法
        • 7.3.1.1 胸椎扳法
          • 7.3.1.1.1 腰椎扳法
          • 7.3.1.1.2 四肢扳法
    • 7.4 直播
    • 7.5 测验
  • 8 第八单元全身各部位手法操作程序
    • 8.1 直播
    • 8.2 头、项、肩背手法套路
    • 8.3 全身各部位手法套路
  • 9 第九单元 伤科常见病治疗
    • 9.1 颈椎病
    • 9.2 直播
    • 9.3 肱骨外上髁炎
    • 9.4 直播(手法治疗)
    • 9.5 肩周炎
    • 9.6 直播
    • 9.7 腰椎间盘突出症
    • 9.8 退行性膝关节炎
    • 9.9 直播(腰椎间盘突出症、退行性膝关节炎)
直播

学习目的:

1.熟悉

知识点1:46部保健推拿手法的名称和操作顺序

2.熟悉

知识点1:46部保健推拿手法的临床作用

【提高能力】

1. 通过保健推拿手法的练习,巩固前面章节所学习的推拿手法的动作要领、操作要求等知识。

2. 保健推拿,古称为导引,是我国古代重要的养生方法之一,在古代中国人民的养生保健活动中起着重要的作用,上百年来不断传承与发展,汇集了中华民族的智慧与文明,其中包含了深厚的文化底蕴,依此激发学生对中华传统文化学习的兴趣和热情,通过46部保健推拿手法的学习,使学生产生继承创新保健推拿手法的美好愿望。