推拿学

翟伟 李忠正 李丹 杜凯 唐景潇

目录

  • 1 第一单元 概述
    • 1.1 推拿学发展简史
    • 1.2 推拿学基础知识
    • 1.3 测验
    • 1.4 推拿手法概述
  • 2 第二单元 摆动类手法
    • 2.1 一指禅推法
    • 2.2 滚法
    • 2.3 揉法
  • 3 第三单元 摩擦类手法
    • 3.1 摩擦类手法
    • 3.2 摩法
    • 3.3 擦法
    • 3.4 推法
    • 3.5 搓法
    • 3.6 抹法
  • 4 第四单元 振动类手法
    • 4.1 振动类手法
    • 4.2 抖法
    • 4.3 振法
    • 4.4 测验
  • 5 第五单元 挤压类手法
    • 5.1 按法
    • 5.2 点法
    • 5.3 掐法
    • 5.4 拨法
    • 5.5 捏法
    • 5.6 拿法
    • 5.7 捏脊法
    • 5.8 捻法
    • 5.9 踩跷
    • 5.10 挤压类手法测验
  • 6 第六单元 叩击类手法
    • 6.1 拍法
    • 6.2 击法
    • 6.3 弹法
    • 6.4 直播
  • 7 第七单元 运动关节类手法
    • 7.1 摇法
      • 7.1.1 颈部摇法
        • 7.1.1.1 肩部摇法
        • 7.1.1.2 腰部摇法
        • 7.1.1.3 其他关节摇法
    • 7.2 拔伸法
    • 7.3 扳法
      • 7.3.1 颈椎扳法
        • 7.3.1.1 胸椎扳法
          • 7.3.1.1.1 腰椎扳法
          • 7.3.1.1.2 四肢扳法
    • 7.4 直播
    • 7.5 测验
  • 8 第八单元全身各部位手法操作程序
    • 8.1 直播
    • 8.2 头、项、肩背手法套路
    • 8.3 全身各部位手法套路
  • 9 第九单元 伤科常见病治疗
    • 9.1 颈椎病
    • 9.2 直播
    • 9.3 肱骨外上髁炎
    • 9.4 直播(手法治疗)
    • 9.5 肩周炎
    • 9.6 直播
    • 9.7 腰椎间盘突出症
    • 9.8 退行性膝关节炎
    • 9.9 直播(腰椎间盘突出症、退行性膝关节炎)
摇法

学习目的:

熟练掌握颈项部摇法、肩关节摇法(托肘摇肩法、屈肘摇肩法、握腕摇肩法、握臂摇肩法、拉手摇肩法、大幅度摇肩法)、腰部摇法(直腰旋转摇法、弯腰旋转摇法、仰卧位摇腰法、俯卧位摇腰法)、肘关节摇法、腕关节摇法、髋关节摇法、膝关节摇法、踝关节摇法在人体适应部位的操作,操作过程中注意摇转的幅度应控制在人体生理活动范围内;熟练掌握颈椎拔伸法(颈椎掌托拔伸法、颈椎肘托拔伸法)、肩关节拔伸法(肩关节对抗拔伸法、肩关节手牵足蹬拔伸法)、肘关节拔伸法、腕关节拔伸法、腰椎拔伸法、髋关节拔伸法、膝关节拔伸法等拔伸法在人体适应部位的操作,在操作过程中注意拔伸的方向和角度;熟练掌握颈部扳法、胸背部扳法(扩胸牵引扳法、胸椎对抗复位法、扳肩式胸椎扳法)、腰部扳法(腰部斜扳法、直腰旋转扳法、弯腰旋转扳法、腰部后伸扳法)、肩关节扳法(肩关节外展扳法、肩关节内收扳法、肩关节旋内扳法、肩关节上举扳法)、髋关节扳法(屈髋屈膝扳法、肩关节后伸扳法、“4”字扳法、髋关节外展扳法、直腿抬高扳法)等不同关节扳法在人体适应部位的操作,在操作过程中注意扳法要顺应、符合关节的各自生理功能。