心理学基础

张伟锋 宋华 柳絮 顾天琦 张婕

目录

  • 1 绪论
    • 1.1 教学大纲
    • 1.2 教案
    • 1.3 课程资源 PPT
    • 1.4 中国大学MOOC资源导引
    • 1.5 课程视频(1-3任务点)
    • 1.6 第一节课任务
    • 1.7 教材图片
    • 1.8 各流派大神和他们背后的故事
  • 2 心理的实质及发展
    • 2.1 教学大纲
    • 2.2 教案
    • 2.3 ppt
    • 2.4 任务点说明
  • 3 注意
    • 3.1 教学大纲
    • 3.2 教案
  • 4 感觉和知觉
    • 4.1 教学大纲
    • 4.2 教案
    • 4.3 任务点1-2:感知的概念和分类
    • 4.4 任务点3-4:感知规律及教学应用
  • 5 记忆
    • 5.1 教学大纲
    • 5.2 教案
    • 5.3 任务点1-2:记忆概述及过程
    • 5.4 任务点3-5:表象、记忆系统、教学应用
  • 6 思维与想象
    • 6.1 教学大纲
    • 6.2 教案
    • 6.3 专题强化——问题解决
    • 6.4 任务点1-3:思维概述、思维与言语、想象
    • 6.5 任务点4-6:概念推理、问题解决、创造性思维
  • 7 情绪与情感
    • 7.1 教学大纲
    • 7.2 教案
    • 7.3 任务点1-3:情绪和情感、分类、挫折调试
  • 8 意志
    • 8.1 教学大纲
    • 8.2 教案
    • 8.3 任务点1: 意志概述
  • 9 个性及个性心理特征
    • 9.1 教学大纲
    • 9.2 教案
    • 9.3 任务点1-4:个性、气质、性格、能力
  • 10 需要、动机、兴趣和自我意识
    • 10.1 教学大纲
    • 10.2 教案
    • 10.3 任务点1:需要
    • 10.4 任务点2:动机
    • 10.5 任务点3:兴趣和自我意识
  • 11 学习心理
    • 11.1 教学大纲
  • 12 品德心理
    • 12.1 教学大纲
  • 13 期末
    • 13.1 期末考试
教学大纲

第八章 意志

第一节 意志的概述

一、意志的概念、意志行动的心理分析

意志是意识的能动作用,是人为了达到一定的目的,自觉地组织自己的行为,是一种有意识、有目的、有计划,并与克服困难相联系的心理过程。

    意志总是表现在人的实际行动之中,人为了达到一定的目的,要克服不同种类和程度的困难。

    但是,并不是所有自觉地有目的的行动都需要意志努力的。

 

二、意志的心理结构

意志结构中的几种主要心理成分:

(一)意志行动中的期望和抱负水平

    期望是主观上希望发生某一事件的心理状态,是一种与将来有关的动机。而期望的结果则是意志行动想要达到的目的。

    抱负水平就是指个人在做实际工作之前估计自己能达到的成就目标。

    下列因素会影响一个人的抱负水平:

      1、成败经验  

      2、自信心

      3、团体的成败经验

(二)意志行动中的心理冲突

        意志行动中的心理冲突情况,从形式上看,大致可以分为以下四类:

      (1)双趋冲突:鱼和熊掌不可兼得。

      (2)双避冲突:又不想上课,又怕缺勤。

      (3)趋避冲突:又想参加社团活动,又怕影响学习。

      (4)多重趋避冲突:多种趋避冲突同时存在。

(三)意志行动中的选择与决策

       冯特曾根据动机的特点把意志的基本形式分成三类:

     (1)冲动动作:不加思索就去做。

     (2)有意动作:有清晰的动机。

     (3)选择动机:在相互对立的动机中选一个去做。

 其中选择动作最能体现出意志的特色。只要有选择,就涉及决策的问题。

 

  决策过程由下列相互连接的阶段组成:

确定问题

选择各种可供选择的方法

对各种方法进行评价

作决定

贯彻执行

监督

 

三、意志与认识、情感的关系

   意志、情感、认识是人们的心理过程,它们既相互区别,又紧密联系在一起。

(一)意志和认识的关系

       首先,意志是在认识的基础上产生的。人的认识越深刻,其目的就越明确,更能提出实现的方法,并坚持至实现目的。

       其次,意识是在认识的基础上产生的,又对认识活动产生巨大的影响。

(二)意志和情感的关系

        意志和情绪也有密切的联系。

        情绪是人活动的内部动力,但也可以成为意志行动的阻力。

 

第二节意志行动过程

意志行动的基本阶段

(一)采取决定阶段

       意志行动是一种有目标的活动。在某一活动中往往会存在多种动机,而这些动机间常有矛盾,所以我们必须权衡各种动机,有所选择。最终确定某种目标,并以这种目标来调节行为。

(二)执行决定阶段

      意志行动是意志行动的实施阶段,其准备阶段是对行动和手段作出决定,而执行阶段则是执行所采取的决定。

      在执行阶段,意志的强弱主要体现在两个方面:

一是坚持目标和计划,二是制止那些障碍达到目标的行动。

 

第三节 意志品质与学生意志培养

一、意志品质

 意志品质是指一个人在实践中形成的比较稳定的意志物质,是衡量人的意志是否坚强的标准。

     人最重要的意志品质有:

(一)独立性

    独立性是指人体不屈服于周围人们的压力,不随波逐流,而是根据自己的认识与信念,独立地采取决定,执行决定。但独立性不同于武断。

    与独立性相反的是受暗示性和独断性,这是一种不好的意志品质。

(二)自觉性

    自觉性是指一个人的行动具有明确的目标,尤其是能充分地意识到行动效果的社会意义,使自己的行动服从于集体利益,服从于社会的一种品质。

(三)果断性

    果断性是指在复杂情况下,明辨是非,把握机会,适时作出决定,并毫不犹豫地坚决付诸行动。

    与果断性相反的便是优柔寡断和草率行事。

(四)坚定性

    坚定性也叫顽强性或毅力,是人克服困难、善始善终地完成任务的意志品质。

    坚定性不同于执拗,执拗是行动的盲目。

(五)自制力

    自制力是指善于掌握和支配自己行动的能力,它体现在意志行动的全过程中。

    与自制力相对立的意志品质是任性和怯懦。

 

二、中小学生的意志发展的特点

    中小学生处于在身心发展的半幼稚、半成熟期,其意志品质有以下几个特点:

       首先,自觉性和幼稚性仍处于相互矛盾的状态,还不善于正确辨别意志品质的良莠优劣。

       其次,青少年的果断性品质有所发展,反应快,行动快,不喜欢把时间花费在怀疑和犹豫不决上。

       再次,青少年期的自制能力也有所增强,他们愿意承担艰苦任务,忍受一定的疼痛和困苦,控制一定的恐慌惧怕情绪。

 

三、中小学生的意志与培养

(一)加强目的动机教育,培养正确的观念

       学生的一切行动都受到一定的动机和目的的调节支配,加强学习目的、动机教育,有利于培养坚强的意志品质。

        同时,对青少年进行道德品质、公民形象、正确的人生观和世界观教育,是培养学生坚强意志品质的基础。

(二)严格管理教育,形成自觉遵守纪律的习惯

       自觉遵守纪律的行为是顺利地从事学习和其他活动的重要条件,也是良好意志品质的重要特征。自制力弱的学生,常常不能抵御诱惑的干扰,不能控制自己的行为而违反纪律。因此,严格管理教育,养成自觉守纪的习惯是非常必要的。

(三)在行动中进行锻炼,增强克服困难的毅力

       教师如何组织学生进行行为练习:

(1)行为练习要有目的性、计划性;(2)有意创设困难情境;(3)提供行为练习的示范与榜样;(4)对行为练习的结果及时给予评价和强化。

 

(四)针对个别差异,培养优良的意志品质

      如对行动盲目、缺乏信心、软弱胆怯、缺乏毅力等不同意志类型的学生应采取不同的方法进行培养。

(五)启发学生觉悟,加强意志的自我锻炼

    (1)要善于掌握自己的愿望,不采取无把握和不能实现的决定。

    (2)要树立自我效仿的学习榜样。

    (3)制定切实可行的自我锻炼计划。

    (4)养成自我检查、自我判断、自我批评的习惯。

(5)搜集警句格言,当做座右铭自勉,以促进意志的自我锻炼。