目录

  • 1 生涯思维——规划的内涵
    • 1.1 生涯规划的内涵
    • 1.2 生涯阶段的思维(上)
    • 1.3 生涯阶段的思维(下)
    • 1.4 大学生涯:成长+探索
    • 1.5 大学规划目标:以终为始
    • 1.6 系统生涯:心-想-事-成
  • 2 生涯选项——拓展目标
    • 2.1 突破思维阻碍
    • 2.2 可能的职业空间
    • 2.3 基于专业的目标拓展
    • 2.4 科技新趋势拓展
    • 2.5 产业趋势拓展
    • 2.6 地域趋势把握
  • 3 自我定位——价值观探索
    • 3.1 独特的自我
    • 3.2 价值观的影响
    • 3.3 投射出个人价值特征
    • 3.4 定位个人职业价值观
    • 3.5 潜在目标拓展
    • 3.6 价值观完善
  • 4 自我发现——职业兴趣
    • 4.1 什么是兴趣
    • 4.2 兴趣PTID
    • 4.3 兴趣霍兰德理论
    • 4.4 兴趣定位职业
    • 4.5 兴趣测评
    • 4.6 兴趣培养
  • 5 自我发现——性格探索
    • 5.1 外向和内向
    • 5.2 感觉和直觉
    • 5.3 思考和情感
    • 5.4 判断和知觉
  • 6 生涯决策——目标与行动
    • 6.1 决策影响要素
    • 6.2 目标锁定路径
    • 6.3 个人决策风格
    • 6.4 对称性信息
    • 6.5 生涯人物访谈
    • 6.6 平衡决策单
  • 7 生涯能力—KST
    • 7.1 能力—KST
    • 7.2 大学里的K
    • 7.3 专业基础
    • 7.4 S的特征
    • 7.5 T的特征
    • 7.6 KST澄清
  • 8 专业素养—— 大学生生涯核心素质项
    • 8.1 大学生涯关键任务
    • 8.2 专业主义的成长
    • 8.3 学好专业课
    • 8.4 开拓学习资源
    • 8.5 专业技能的持续提升
    • 8.6 专业素养提升
  • 9 职业素养——成长性思维技能与品质
    • 9.1 努力的局限
    • 9.2 存量思维——简化
    • 9.3 存量思维——忙盲茫
    • 9.4 存量思维——目标侵蚀
    • 9.5 增量思维
    • 9.6 成长性思维
  • 10 职业素养——有效的沟通技能与品质
    • 10.1 沟通的关键要素
    • 10.2 沟通中的自我状态
    • 10.3 沟通的第一关键
    • 10.4 有效地听
    • 10.5 有效的表达
    • 10.6 沟通能力提升路径
  • 11 职业素养——有效问题解决能力强化
    • 11.1 解决问题时的“项目思维”
    • 11.2 理解、分析问题
    • 11.3 定位和拆解问题
    • 11.4 资源整合、实现更优解
    • 11.5 及时回报团队精神
    • 11.6 复盘总结的利益让度
  • 12 有效求职——针对性简历撰写
    • 12.1 招聘、求职的一般流程
    • 12.2 目标岗位胜任力模型
    • 12.3 撰写针对性简历
  • 13 有效求职——结构化面试
    • 13.1 面试前准备
    • 13.2 客户化的面试语言
    • 13.3 面试回答问题要点
  • 14 有效求职——情境面试
    • 14.1 什么是情境化面试
    • 14.2 无领导小组讨论过程
    • 14.3 无领导小组讨论关键点
  • 15 求职心理——提升求职信心
    • 15.1 信心的放大效应
    • 15.2 提升求职信心:成功体验
    • 15.3 提升求职信心:氛围构建
  • 16 职场适应——职场规划与行动
    • 16.1 从学校进入职场:角色
    • 16.2 职场qian规则
    • 16.3 开启“心想事成”的生涯
  • 17 阅读
    • 17.1 阅读
从学校进入职场:角色
  • 1 视频
  • 2 章节测验


角色(role)——个体在特定的社会关系中处于一定位置时所执行的职能;

社会角色((social role)是指与人们的某种社会地位、身份相一致的一整套权利、义务的规范与行为模式,它是人们对具有特定身份的人的行为期望,它构成社会群体或组织的基础。

学生职业人
学校的主体,接受学校服务职场的客体,为职场服务
行事简单直接,按规则做事,结果导向
松散的情感导向的合作利益导向的合作
老师上司/老板
一般鼓励讨论,欢迎发表不同看法通常对讨论不感兴趣,更关心执行
规定完成任务的交付时间,而且通常宽容延迟交付者常分派紧急的工作,交付周期很短,对不能按期完成者常伴有不满甚至处罚
通常尽量公平地对待所有同学许多老板经常很独断,并不总是公平
知识导向结果(利益)导向


大学职场
比较弹性的时间安排更为固定的时间安排
同学们可以逃课员工不可以旷工
更有规律、更加个别化的反馈无规律和不经常的反馈
有长假和自由的节假休息没有暑假,节假休息很少
要解决的问题常有标准式答案要解决的问题很少有标准答案
教学大纲提供了清晰的学习任务工作任务常比较模糊、不清晰
同学间围绕分数的个人竞争员工间按团队业绩进行评估
工作循环周期较短,基本在20周内,常有班会或其他班级活动工作循环时间长,可能持续数月、数年甚至更长时间
奖励以较客观的标准和优点为基础奖励更多以较主观的标准和个人判断为基础


大学职场
抽象性、理论性色彩重 具体的问题解决和决策制定
正规化、制度化、结构性和象征性的学习以工作中发生的临时事件和具体真实的生活为基础
个人化的学习社会性、分享性的学习