心理咨询的目标

 运用心理学的知识原理，帮助精神正常但又存在某种心理重负的人解决其在学习、生活、人际交往以及疾病和康复等方面的心理不适或障碍，减轻他们内心世界的冲突，增强其对挫折的承受能力，并学会发掘自身的潜能去更好地适应环境，完善自我。

促使行为变化

改进应付技能

提高做出决定的水平

改善人际关系

发展来访者潜能