生命的意义是指关于生命的积极思考，是个人努力要实现自己给予高度评价的生命目标。具体地说，它包括个人存在的意义以及寻求和确定有价值的目标，并努力去实现这些目标。

生命教育是指个体从出生到死亡的整个过程中，通过有目的、有计划、有组织地进行生存意识的熏陶、生存能力的培养、生命价值的提升，最终使生命质量充分展现的活动过程。

生命教育的宗旨是教人珍惜生命，注重生命质量，体验生命价值。