目录

  • 1 课程思政示范课堂
    • 1.1 唤醒潜能之光 发现你的优势
  • 2 心理健康
    • 2.1 前言
    • 2.2 健康的概念及特点
    • 2.3 健康的影响因素
    • 2.4 心理健康涵义、标准、意义
  • 3 大学生常见的问题
    • 3.1 新生适应问题
    • 3.2 恋爱与性心理问题
    • 3.3 生命教育
  • 4 心理咨询概论
    • 4.1 心理咨询的定义与特点
    • 4.2 心理咨询的范围
    • 4.3 心理咨询的目标
  • 5 大学生人际关系
    • 5.1 人际交往的概述
    • 5.2 人际吸引因素
    • 5.3 人际交往的原则
    • 5.4 人际交往的心理效应
    • 5.5 大学生人际交往问题及其调适
    • 5.6 保持良好人际关系的方法
  • 6 大学生情绪管理
    • 6.1 情绪的概述
    • 6.2 情绪的影响
    • 6.3 情绪的觉察
    • 6.4 情绪的表达
    • 6.5 理性情绪疗法
    • 6.6 情绪调节的技巧
  • 7 大学生压力与挫折应对
    • 7.1 认识压力
    • 7.2 认识挫折
    • 7.3 压力与挫折应对
  • 8 复习题
    • 8.1 选择题
    • 8.2 简答及论述题
人际吸引因素


1、外貌

斯尼德的实验(1977):外貌影响对方的交往愿望

爱泼斯坦的实验(1967):整洁的体貌更为人喜欢

2、才能

“犯错误效应”:一些在各方面都表现优秀、近似于完美无缺的人,往往在人际交往中不太讨人喜欢;相反那些虽然很优秀,却偶尔犯小错误的人深受人们的青睐。

3、邻近性

邻近性指人们生活空间上的距离越小,双方越容易接近,彼此越容易相互吸引,这一规律也称为时空接近原则。邻近性吸引比如:“远亲不如近邻”。

费斯廷格的研究

纽科姆的研究

 4、熟悉性

“多看效应”:即看到的次数多会增加喜欢的程度。这个多看的次数,是多多益善吗?不,多看的次数有一定界限,超过界限会产生厌烦的感觉。另外,多看效应只表现在人的积极或中性品质上,而对反面的品质即便多看,也不会带来喜欢。

★扎琼克的实验(1969)

★哈里森的研究

★麦迪的观点

5、相似性

相似性是指彼此相似的人之间常相互吸引;相似性愈大,吸引力就愈大。

研究表明,人们喜欢那些和自己相似的人。相似性包括:(1)信念、价值观和个性特征的相似性;(2)吸引力的相似性;(3)社会地位的相似性;(4)年龄的相似性。

6、互补性

互补性是指个体有时会对那些同自己有着相反的特点的人产生喜欢,或者说,会喜欢那些能补充自己的人格特点的人。

以下三种互补关系会增加吸引和喜欢:

需要的互补;

社会角色的互补;

人格某些特征的互补,如内向与外向。