1、什么是挫折：

挫折是个人从事有目的的活动时，由于遇到障碍和干扰，其需要不能得到满足时的一种消极的情绪状态。它一般由挫折情境、挫折认知和挫折反应三个部分组成。 

挫折情境：人们在有目的的活动中，需要不能获得满足的内外障碍或干扰等情境状态或情境条件。如考试失利，贫困失学，比赛失败，情场失意，人际失和，下岗失业等。

挫折认知：个体对挫折情境的知觉、认识和评价，属于人的主观范畴。面临同一挫折情境，有的人反应轻微、时间短，而有的人则反应强烈、时间长。

挫折反应：个体陷入挫折状态后一系列心理、生理和行为上的反应，是应激反应的一种。常见的挫折反应有攻击、焦虑、退化、冷漠、妥协、病态固执等。

2、挫折的种类

根据挫折产生的原因可分为：

（1）需要挫折：   因为各种原因造成个体的需要不能满足时的情绪状态。

（2）行为挫折：   个体在一定动机支配下但无法付诸实施时的情绪状态。

（3）目标挫折：   个体在行为过程中由于障碍不能达到目标时的情绪状态。

（4）丧失挫折：   自认为本来应是自己所拥有的东西却在一定条件下丧失时的

   情绪状态。

3、挫折产生的原因：包括客观因素和主观因素

(1)客观因素

自然因素：各种非人为力量所造成的时空限制、自然灾害和各种事故，以及人间的生老病死等。

社会因素：个人在社会生活实践中遭受来自政治、经济、法律、道德、习惯、风俗以及人际关系等方面的挫折。

（2）主观因素

生理因素：生理因素指个体与生俱来的身体、容貌、健康状况、生理缺陷等所带来的限制。例如，身体素质较差的学生难以成为优秀运动员；由于其貌不扬，在人际交往中回避、自卑 ，导致不能正常交友而陷入孤寂境地，都可能给大学生带来挫折感。

心理因素:自我估计不适当;抱负水平过高;动机冲突.

4、挫折对大学生心理的影响

（1）挫折对大学生心理的积极影响

 挫折有利于磨炼大学生的意志和性格； 挫折有利于增强大学生的情绪反应能力     和解决实际问题的能力； 挫折有利于大学生正确地认识自我，提高生活适应能力。

（2）挫折对大学生心理的消极影响

 降低大学生的学习与工作效率； 降低大学生的思维能力与生活能力；损害大学生的身心健康；促使大学生改变性格和出现行为偏差。