实习：顾名思义，是在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。因为任何知识源于实践，归于实践，所以要付诸实践来检验所学。实习一般包括大认知实习，专业实习，毕业实习发等。

实习的作用：验证自己的职业抉择，了解目标工作内容，学习工作及企业标准，找到自身职业的差距。

1.验证自己的职业抉择，当大学生在了解自我的基础上确定未来的职业理想时，需要以身试水，需要在真刀真枪的实际工作中检验自己是否真正喜欢这个职业，自己是否愿意做这样的工作。举例来说，如果你想做个设计相关的工作，但是当你在设计公司工作之后你发现自己不是很喜欢那种设计工作，那你就要反思自己的职业抉择了，这样就可以及时的纠正和反馈自己的职业发展轨迹。

2.了解目标工作内容，在确定自己适合设计工作后，那你就要明确设计的所有工作内容，设计师的一天都要怎么度过，设计师的核心工作是什么？设计师的边缘工作是什么?设计要与那些部门打交道，设计的核心能力是什么?在了解工作内容后就要尝试着操作，争取在实践中把设计的工作都做了，也在操作中明确自己的优劣势。

3.学习工作及企业标准，知道了设计师工作都要做什么后，你就要了解企业及业内对每个工作内容的所要求的流程和标准，这时你要以业内及企业的最高标准来要求自己，用这种高标准来要求自己时无疑就是向业内人物发展。

4.找到自身职业的差距，实习不单是为了落实工作，更包括要明确自己与岗位的差距以及自己与职业理想的差距，并在实习结束时制定详细可行的补短计划。当你从明确差距弥补不足的高度来看实习时，你会实习中得到更多。

，