目录

  • 1 微表情识别 概要
    • 1.1 微表情涵义·由来
    • 1.2 保罗·埃克曼的贡献
    • 1.3 国内·应用研究概况
    • 1.4 教学模式·教学环节
    • 1.5 案例教学1:《非常了得·我是飞机调度员》
    • 1.6 实操训练1:《真真假假·我曾喝过将军泡的茶》
  • 2 微表情识别 原理意义
    • 2.1 微表情产生原理
    • 2.2 微表情形态意义
    • 2.3 微表情读心内涵
    • 2.4 微表情应用价值
    • 2.5 案例教学2:《非常了得·我是扑街少女》
    • 2.6 实操训练2:《真真假假·我曾经在暴雨中被困在山上》
  • 3 微表情识别线索                                 面部微表 情形态意义(一)
    • 3.1 面部表情·基线反应
    • 3.2 惊讶
    • 3.3 厌恶、轻蔑
    • 3.4 愤怒
    • 3.5 案例教学3:《非常了得·我在监狱里举办婚礼》
    • 3.6 实操训练3:《真真假假·我曾经喝的大醉》
  • 4 微表情识别线索                                 面部微表情 形态意义(二)
    • 4.1 恐惧
    • 4.2 悲伤
    • 4.3 愉悦
    • 4.4 案例教学4:《非常了得·我专门给陌生人寄明信片》
    • 4.5 实操训练4:《真真假假·我曾经从小偷手里拿回了手机》
  • 5 微表情识别线索                                  身体微反应 形态意义(一)
    • 5.1 冻结反应
    • 5.2 逃离反应
    • 5.3 安慰反应
    • 5.4 仰视反应
    • 5.5 案例教学5:《非常了得·我为英国女王洗碗》
    • 5.6 实操训练5:《真真假假·我小时候有一次溺水的经历》
  • 6 微表情识别线索                                  身体微反应 形态意义(二)
    • 6.1 爱恨反应
    • 6.2 领地反应
    • 6.3 战斗反应
    • 6.4 胜败反应
    • 6.5 案例教学6:《非常了得·我能“一心二用”》
    • 6.6 实操训练6:《真真假假·我小时候和何炅家是邻居》
  • 7 微表情识别线索                                  非言语行为 形态意义
    • 7.1 非言语行为识别线索
    • 7.2 反应性行为的特征与意义
    • 7.3 无意控制的肢体动作的特征与意义
    • 7.4 有意控制的动作的特征与意义
    • 7.5 案例教学7:《非常了得·我在白宫做见习生》
    • 7.6 实操训练7:《真真假假·我曾和一个德国人交流了八个小时》
  • 8 微表情识别要点                                激发情绪 给对刺激
    • 8.1 激发情绪意义
    • 8.2 激发情绪:“设问”策略
    • 8.3 激发情绪:“逼问”策略
    • 8.4 激发情绪:“去控”策略
    • 8.5 案例教学8:《非常了得·你可以买走我的脸》
    • 8.6 实操训练8:《真真假假·我曾经复读一年》
  • 9 微表情识别要点                                 辨析情绪 寻找异动
    • 9.1 辨析情绪意义
    • 9.2 辨析情绪·查找异动点(一)
    • 9.3 辨析情绪·查找异动点(二)
    • 9.4 辨析情绪·排除干扰点
    • 9.5 案例教学9:《非常了得·我请警察帮我说谎》
    • 9.6 实操训练9:《真真假假·我曾经是个不学无术的坏学生》
  • 10 微表情识别要点                                 辨析感觉 契合表达
    • 10.1 契合表达的意义
    • 10.2 表达者动作解析
    • 10.3 表达者心理求证
    • 10.4 观察者感觉解析
    • 10.5 案例教学10:《非常了得·我与男友办了分手典礼》
    • 10.6 实操训练10:《真真假假·我曾和同学在大学时开过酒店》
  • 11 微表情识别训练                              方法概要 基础训练
    • 11.1 学习训练·方法概要
    • 11.2 训练工具·METT应用
    • 11.3 情境图片·测试训练
    • 11.4 案例教学11:《非常了得·我的班里有9对双胞胎》
    • 11.5 实操训练11:《真真假假·我曾经在一个暑假瘦了20斤》
  • 12 微表情识别训练                                 情境应用 挑战不可能
    • 12.1 挑战不可能:预备(热身·规则)
    • 12.2 挑战不可能:对阵(上·猜墙)
    • 12.3 挑战不可能:对阵(下·猜行列)
    • 12.4 挑战不可能:总结
    • 12.5 案例教学12:《非常了得·我专门与陌生人拥抱》
    • 12.6 实操训练12:《真真假假·我小学五年级获铁岭青少年乒乓球赛冠军》
  • 13 微表情识别训练                                  情境应用 事件查证
    • 13.1 犯罪调查·危机线索捕获
    • 13.2 游戏训练·猜血型《真真假假·我是A型血》
    • 13.3 案例教学13:《非常了得·我靠牙齿救了男朋友的命》
    • 13.4 实操训练13:《真真假假·九寨沟地震时我在景区地震带》
  • 14 微表情识别训练                                   情境应用 社会人际
    • 14.1 职业情境·人际策略构建
    • 14.2 生活情境·真实内心解读
    • 14.3 案例教学14:《非常了得·我在美国街头变魔术》
    • 14.4 实操训练14:《真真假假·我参加了两次高考》
  • 15 阅读
    • 15.1 阅读
面部表情·基线反应
  • 1 视频
  • 2 章节测验


惊讶 

表情形态

眉毛上扬;上眼睑提升,睁大眼睛,眼睛警觉;嘴部自然、松弛,张口吸气;表情只持续1秒种。

表情意义

惊讶,是面临外部刺激时最初出现的情绪状态。

为了要对突如其来的刺激源是否会对自己有危害以及自己该采取怎样的应对策略进行综合判断,比如:刺激源对自己有没有危害?危害的程度有多大?自己是该趋近还是远离?是战斗还是逃跑?怎样战斗或怎样逃跑等,瞬间作出判断,所以需要调动所有感官,获取尽可能多的信息并有效的储备能量。


意外·关注

上眼睑提升,睁大眼睛,眼睛警觉;

眉毛上扬(附带)—— 为了看得更清楚,获取尽可能多的视觉信息,帮助判断刺激源的性质和潜在危险。

嘴部自然、松弛,张口吸气——为了吸入更多的空气,为下一步或逃或战的需要积聚能量。

表情只持续1秒种——为了迅速判断,快速逃生或应对。(全速奔跑的猎豹1秒种可以逼近35米)

惊讶的表情意义是对刺激源的意外和关注。

识别要点

形态:惊讶=抬眉+睁眼(虹膜暴露增大)+张口吸气

意义:对刺激源的意外和关注。


复合情绪

惊讶,是面临外部刺激时最初出现的情绪状态。持续时间很短。一旦认清了发生的事情,惊讶就会转变成为其他情绪:恐惧、喜悦、解脱、愤怒、厌恶等,这取决于人们对刺激源的认识。转化过程中还会形成一些复合情绪,常见的有:惊喜、惊恐

复合情绪·惊喜

在不足一秒的快速惊讶之后,认识到刺激源是自己需要的,于是会产生强烈的满足和愉快,就会出现惊喜。

复合情绪·惊恐

在不足一秒的快速惊讶之后,认识到刺激源对自己的安全具有威胁,产生惧怕的情绪,就会产生惊恐。

应用意义

在面对一个情景或言语的刺激之后,超乎寻常的异动惊讶,可以帮助我们去捕获这惊讶背后的意外与关注的真实意义。

应用要点

情境中惊讶识别的要点,在于找到认知与表达的矛盾,并紧扣矛盾点,找到背后的真相。