腰痛，同学们能够使用艾灸的就大概有一下几类情况：①长期腰酸，检查不出问题的；②慢性腰肌劳损；③保健。同学可以自行购买艾条，自己测试，过程中要注意不要烫伤，艾灸完后要注意艾条要彻底灭火。不能随意丢弃。