中医养生保健

苏思颖

目录

  • 1 第一单元
    • 1.1 第一课时   总论
    • 1.2 第二课时  中医术语
  • 2 第二单元   刮痧
    • 2.1 第一课时  刮痧总论
    • 2.2 第二课时  头面部刮痧
    • 2.3 第三课时   颈背腰部刮痧
    • 2.4 第四课时  腹部、中暑刮痧
  • 3 第三单元  拔罐
    • 3.1 第一课时   拔罐总论
    • 3.2 第二课时  颈肩背部拔罐
    • 3.3 第三课时  躯干部位拔罐
  • 4 第四单元  艾灸
    • 4.1 第一课时  艾灸总论
    • 4.2 第二课时  常用穴位学习
    • 4.3 第三课时  保健穴位悬灸操作
    • 4.4 第四课时  颈椎病艾灸方法
    • 4.5 第五课时  胃肠道疾病艾灸
    • 4.6 第六课时  感冒艾灸方法
    • 4.7 第七课时  腰痛艾灸及运动方法
    • 4.8 第八课时  痛经的艾灸方法
  • 5 实训考试
    • 5.1 实训考试内容
  • 6 期末考试内容
    • 6.1 期末小论文要求
第六课时  感冒艾灸方法


       感冒是同学经常碰到的问题，这里的感冒指风寒感冒，症状有：鼻塞、流清鼻涕，打喷嚏，怕冷，没有发烧。同学如果有以上症状出现时可以试着用艾灸的方法调理。同学可以自行购买艾条，自己测试，过程中要注意不要烫伤，艾灸完后要注意艾条要彻底灭火。不能随意丢弃。

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