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1 女士个人风格定位
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1.1 形象的重要性
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1.2 女性自我风格分析与诊断
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1.3 轮廓分析法
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1.4 个人量感分析
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1.5 确定自我风格
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1.6 个人专属风格定位
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2 女士服装搭配
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2.1 八大风格分类
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2.2 三大曲线型着装方法
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2.3 五大直线型着装方法
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2.4 十五件必备单品(一)
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2.5 十五件必备单品(二)
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2.6 服装尺寸问题
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2.7 必备服饰单品——鞋
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2.8 必备服饰单品——包袋
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2.9 必备服饰单品——围巾
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3 服装色彩搭配
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3.1 四季色彩理论
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3.2 色彩诊断的方法
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3.3 找出属于你的季型
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3.4 色彩基础知识
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3.5 服装色彩搭配技巧
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3.6 服色协调方法
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3.7 服色搭配原则
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4 男士服装搭配
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4.1 不同风格划分方法
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4.2 男人的正装——西装
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4.3 西装的标配——衬衫
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4.4 西装的灵魂——领带
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4.5 西装必搭——鞋袜
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4.6 十五件服装单品
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4.7 十件服饰单品
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4.8 来规划你的衣橱
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5 礼服知识
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5.1 礼服的规则
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5.2 礼仪服装分类
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5.3 男士礼服着装讲究
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5.4 女士礼服着装要点
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5.5 礼服与内衣搭配
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5.6 礼服化妆与配饰
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6 化妆:如何装扮自己
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6.1 化妆的工具
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6.2 如何选择化妆品
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6.3 不同脸型的化妆技巧
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6.4 化妆的步骤
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7 中餐礼仪
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7.1 中餐礼仪——入席
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7.2 中餐餐具的使用
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7.3 中餐礼仪——进餐
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7.4 酒文化
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7.5 商务敬酒
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7.6 茶道文化
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7.7 喝茶的讲究
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8 西餐礼仪
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8.1 西餐餐前礼仪常识
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8.2 西餐餐具的使用
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8.3 西餐礼仪——用餐
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8.4 红葡萄酒文化
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8.5 优雅的下午茶
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8.6 喝咖啡的礼节
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9 社交礼仪
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9.1 社交常识
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9.2 仪表礼仪
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9.3 见面礼仪
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9.4 介绍礼仪
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9.5 名片礼
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9.6 交谈礼仪
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9.7 空间礼仪
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9.8 乘电梯的礼仪
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9.9 乘车礼仪
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10 塑造优雅仪态
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10.1 基本姿态训练
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10.2 体态的表达
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10.3 表情也会说话
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10.4 肢体动作的秘密
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