本章课程目标细化如下：

（拓展知识、培养能力、心智成长）

1、了解直面人生心理成长的基本内涵。

2、描述心理压力的内涵、形成机制及其对人的影响，领会化解压力的策略和方法。

3、描述挫折的涵义、形成机制及其对人的影响，领会应对挫折的策略和方法。

4、领悟生命的意义及珍爱生命的策略，了解自杀心理危机干预的本质及干预策略。

5、建立面向未来的成长策略，描绘走向未来的人生规划。

6、评价教学案例11中心理困扰的症结及调适策略。

7、结合教学案例11，思考潜在心理危机防范的心理成长要点。

学习活动事项：

本章学习活动包括但不限于以下内容：

1、在规定时间完成线上签到1 次。

2、按课表时间到课学习第11章教学资源并完成任务点学习。

3、按要求在规定时间完成“作业练习（1）自我探索：心理成长分析报告”并在线提交。（发展自我、管理情绪、培育情感、直面人生等主题任选，第11周周日20点结束）

4、发起或参与在线讨论，以阶段性学习的问题思考、寻求解惑、观点碰撞为重心！

5、补全之前章节任务点学习（文档+视频）！！！