授课课程：中国民族民间舞——藏族表演性组合

授课课时:  4课时

授课对象：舞蹈学

授课教师：向娟

一、教学内容

学习藏族表演性——卓玛组合

二、教学目的

通过对藏族表演性舞蹈的介绍，能更好的了解藏族舞蹈的基本风格与特征。

三、教学要点

    掌握好颤端步的要领，注意上、下身的协调配合，重拍在下，起伏平稳。

四、教学重点、难点

要求在组合中慢板起伏平稳，快板层层推进；要将动作的刚劲洒脱和快慢起伏的鲜明特点表现出来。

五、教学过程

一、准备部分

师生相互问好，宣布本次课的教学内容及要求。

二、教学部分

    学习藏族舞蹈——卓玛

动作记录：

（1）—4      左脚起颤端腿四次后退。

5—8         落左脚右转身对3方向右颤端两次，再落右脚右转身对5方向右颤端两次。

（2）—4      右脚点跨腿、交叉摆手，右单臂袖，体对5方向。

 5—8         左脚点跨腿，交叉摆手，左单臂袖；第八拍时身提前俯，双手松弛下垂

（3）—4      右脚起颤踏，双摆袖。

 5—6         右转身对7方向，做右、左颤端。

7—8         右转身对1方向，动作同（4）5—6。

快板

（4）—2      右脚起平步前行，双手经交叉打开，右手至斜上，左手至斜下。

 3—4        右脚点踏步，交叉划手成右单臂袖。

 5—8        重复（5）—4动作。

（5）—2      左脚对2方向上步至丁字位颤踏，双盖手，体对2方向，目视1方向。

 3—4         右脚后撤，左脚至丁字步位颤踏，双扬手。

5            右端腿，左转身成体对7方向，双抱手。

6            右脚落地，体退7方向颤踏，双手胸前交叉。

7            右脚踏地屈膝，左脚撤向大前弓步位（不落地），右手做悠手经下弧线前送。

8            落左脚屈膝为重心，右脚收至前点步位，左手后背，右手胸前单臂礼。

（6）—4      右脚起颤端腿后退，双手右起，每拍一次，交替做上弧线后甩袖。

5—8         点跨腿，双手交叉摆手，右单臂袖。

（7）—4      右脚起平步，前后摆手，体对8方向，目视1方向。

 5—6         右跨腿，右手屈臂肘，左手背托，目视8方向。

 7—8         左转身，做（8）5—6的反面动作；最后半拍右转身。

（8）—4       右脚起跺端腿，双手向斜前双甩袖四次。

 5—8          右脚起后退步颤端腿，双手左、右交替围身平甩袖四次。

（9）—8       做左盖袖转身跺步；第一组右脚对6方向上步，左脚往2方向撤步；第二组右脚对4方向上步，左脚往8方向撤步，做跺步时，一、二组两人一对，左肩相对左绕半圈。

（10）—8       两组交换做（7）—8动作，各回原位。

（11）—8       全体右脚对6方向上步，点颤翻身一次。

（12）—8      做（9）—8的反面动作。

（13）—4      左转身对5方向，右跺步，头先后转对2、8方向

组合结束

六、教学方法

1、讲解示范，言传身教。

2、循序渐进，深入简出。

3、错误与正确对比教学法。

4、反复纠正教学法。

 5、让学生自行复习十分钟，主要是对动作的顺序以及动作要领的掌握。

6、分为两大组来进行练习，因为动作幅度较大，分开来练习，同学们的动作会更加得到舒展，也便于老师能清楚的看到每个同学的缺点，及时进行纠正。

七、结束部分：

1、集合整队，布置一些下课后的练习内容。

2、师生再见。