授课课程：中国民族民间舞——藏族牧区舞组合

授课课时:  4课时

授课对象：舞蹈学

授课教师：向娟

一、教学内容

学习藏族牧区舞组合

二、教学目的

在掌握踢踏和玄子的基础后，通过牧区舞的训练，使肢体更加自由解放，舞得尽情、舞得解放。

三、教学要点

1、顿颤中的刨步要求主力腿与动作腿都在前脚掌上动作，脚腕部要松弛灵活，同时还要有一定的控制能力。

2、作之字形刨步时，要求动作腿刨出的同时由主力腿膝部发力，脚掌主动前蹭。

四、教学重点、难点

牧区舞由于受地域和服饰的影响，其气质特征粗狂、豪放。风格特征为“以肩带腰”，收放自如。

五、教学过程

一、准备部分

师生相互问好，宣布本次课的教学内容及要求。

二、教学部分

学习藏族舞蹈——牧区舞组合

（1）学习基本动律

〈1〉顿颤

〈2〉顿颤步

〈3〉顿颤跟步

〈4〉点踏步

〈5〉刨步

〈6〉转体刨步

〈7〉之字刨步

（2）学习藏族牧区舞组合

〈1〉组合分析：组合主要是强调强弱拍的对比明显，要由腰臂带动双手的练习。

〈2〉动作记录：

（1）—（5）   八人成一队，体对7方向，从台右后出场，右脚起刨地步，八字袖，走“之”字形绕场一圈，回到起点下场。（以下八人分成两组，每组四人）   

（6）—（7）   第一组成一队，从起点对8方向出场，右脚起刨地步，体旁双甩袖，上身随之左右转动。

（8）—8       右脚起，左、右转身刨地步各一次，俯身交叉甩袖；最后一拍双手自体旁向头上方甩袖。            

（9）—（10）   俯身，双手上下摆袖，右脚起，对8方向走平步下场。        

（11）—（14）  第二组成一队，从台右侧对7方向出场；右脚起，行进靠点步四次。

（15）—4       左转身对1方向，右点步。

（第二组）

（16）—8      左转身对8方向，右脚起转身刨步两次。

（17）—4      平步后退四步，双手交替撩袖。

 5—6          右脚起对2方向单刨步。 

7—8          左脚起对8方向单刨步。       

（18）—（19）重复（16—17）。    

（20）—4      右脚起，平步后退，俯身，双手上、下摆袖。      

（21）—8      前交叉颤后点步四次，后退。.

（22）—8      对2、8方向旁颤点步四次，前进。

（23）—（25）

—4  前交叉颤点步，后退六次；旁颤点步前进四次。

组合结束

六、教学方法

1、讲解示范，言传身教。

2、循序渐进，深入简出。

3、错误与正确对比教学法。

4、反复纠正教学法。

 5、让学生自行复习十分钟，主要是对动作的顺序以及动作要领的掌握。

6、分为两大组来进行练习，因为动作幅度较大，分开来练习，同学们的动作会更加得到舒展，也便于老师能清楚的看到每个同学的缺点，及时进行纠正。

七、结束部分：

1、集合整队，布置一些下课后的练习内容。

2、师生再见。