目录

  • 1 东北秧歌
    • 1.1 东北秧歌基本动律组合
    • 1.2 东北秧歌手巾花组合
    • 1.3 东北秧歌跳踢步组合
    • 1.4 东北秧歌稳相组合
    • 1.5 东北秧歌顿步组合
  • 2 藏族舞蹈
    • 2.1 藏族屈伸动律组合
    • 2.2 藏族颤膝动律组合
    • 2.3 藏族颤动律组合
    • 2.4 藏族牧区舞组合
    • 2.5 藏族表演性组合
  • 3 蒙族舞蹈
    • 3.1 蒙族基本体态组合
    • 3.2 蒙族肩部训练组合
    • 3.3 蒙族胸背训练组合
    • 3.4 蒙族硬腕训练组合
    • 3.5 蒙族柔臂训练组合
  • 4 胶州秧歌
    • 4.1 胶州秧歌正丁字拧步组合
    • 4.2 胶州秧歌倒丁字碾步组合
    • 4.3 胶州提拧步组合
    • 4.4 新建课程目录
    • 4.5 新建课程目录
  • 5 维族舞蹈
    • 5.1 维族基本动律组合
    • 5.2 新建课程目录
    • 5.3 新建课程目录
    • 5.4 新建课程目录
东北秧歌手巾花组合

授课课程:中国民族民间舞——东北秧歌手巾花训练

授课课时:  4课时

授课对象:舞蹈学

授课教师:向娟

一、教学内容

1、复习东北秧歌基本动律组合。

2、学习东北秧歌手巾花基本动律与组合。

 

二、教学目的

1掌握东北秧歌的手巾花的绕法,同时手腕的灵活性也得到了练习。

2、练习手巾花的同时,三种动律交织配合,更强化了动律的掌握以及与手巾花的协调配合。

 

三、教学要点

1、弄清楚每一种手巾花的绕法。

2、每一种手巾花的运动走向。

3、手巾花的动作。

 

四、教学难点

注意手巾花与舞姿的准确配合,掌握组合慢做快收的节奏特点,点线连接,慢板“稳中浪”,快板“艮与俏”。

 

五、教学过程

一、准备部分

师生相互问好,宣布本次课的教学内容及要求。

二、教学部分

(一)东北秧歌手巾花基本动律

1里绕花(单臂花、以右为例)

节拍:2/4 两拍完成

Da右手至胸前屈臂前伸,左手叉腰。

1—右手里绕花一次,下抹落至体旁垂巾。

1 Da右手至旁开手位屈臂。

1右手里绕花一次,下抹落至体旁垂巾。

提示:上身以上下动律配合。

2、蚌壳花:

双手手心向上由旁至头上里绕花一次,迅速落至胸前折臂架肘指尖相对,之后外绕花连续两次至头上掌心相对略含胸,上分手落于旁开手位掌心向上,上身微仰,上身以前后动律配合。

3、大交替花(以右为例)

右手由旁至头上里绕花一次,同时左手至旁开手位,然后右手顺左面颊抹下,同时左手落下。

4、体旁里外缠花

双手于体旁连续里缠花夹肘折臂贴于两侧腰间,略含胸向斜后靠,再连续外缠花至旁开手位,上身随之横移。

5、立转小出手花

在立转花的基础上,当双手转至手巾底端时,以指挑动手巾顺势向上呈立圆抛出。

提示:手巾出手时间不易过早或过晚。

6、顶转小出手花

在顶转花的基础上,食指顺势将手巾平面顶起,呈平圆抛出。

7、砍绕花

节拍:2/4 两拍完成

1—双手折臂由肩上迅速砍出至右手体前、左手旁开手位直臂。

2—右拧身,双手里绕花至右托手、左按掌位。

提示:双手动作要求干净利落、有力度。

(二)东北秧歌舞蹈手巾花组合

1〉组合分析:掌握东北秧歌的手巾花的绕法,同时手腕的灵活性也得到了练习。练习手巾花的同时,三种动律交织配合,更强化了动律的掌握以及与手巾花的协调配合。

2〉动作记录:

准备:体对5方向,站正步位。

①—右转身对1方向上右脚踏步半蹲,左手肩前位,右手头上小出手花。

2                       右起小交替花两次

3                       上左脚正步拧脚跟,双手经左手平开右手前伸收至右腋下,体对8方向,目视1方向。

4                       舞姿不动。

5                       压脚跟一次。

6                       双手从2方向平推至8方向。

7                       上右脚踏步半蹲,体对7方向左手里绕花一次,后半拍右手经下弧线至体旁里绕花一次,拧身对1方向,成双手平开翘腕。

8                       双臂落下,含胸。

②—2方向上右脚成正步,双晃手至左手上托右手胸前,拧身对8方向。

2                       舞姿不动。

3—4           双手斜下从左至右片花,压脚跟三次,一慢两快。

5      右脚踏步,肩上横出手花。

6      舞姿不动。

78   含胸,右起小交替花两次。

③—1方向上左脚踮脚,大交替花两次。

2                       撤左脚踏步半蹲,含胸,小交替花两次。

3—4           重复③—2的动作

5      2方向上左脚,双手立片花,在上右脚拧至8方向,双手叉腰。

6      舞姿不动。

78   56的反面。

④—重心后移钩左脚前抬,双手胸前交叉里绕花,快速仰身。后半拍落左脚上右脚成踏步,双手经下弧线至平开绕花。

2                       舞姿不动。

3                       右手起双手先后收至肩前。

4                       舞姿不动。

⑤—上左脚踏步右转一圈,右手顶转花。

57   1方向上左脚踏步,双手右前左右下捅花。

8      右脚旁迈,左脚快速靠拢右脚,双手绕花至右腋下,向右让身。后半拍左转体对5方向,上左脚踏步,双手经捅花至平开绕花,目视7方向。

⑥—双手绕花,从旁抹下。

2                       上右脚踏步,再做一次平开绕花抹下,目视3方向。

3                       右手经头上绕花搭于左肩,体对3方向。

4                       勾右脚前抬,左手小出手花立抛。

5—6           8方向上左脚跟右脚成正步,蚌壳花一

组合结束

(三)教学方法

1、讲解示范,言传身教。

2、循序渐进,深入简出。

3、错误与正确对比教学法。

4、反复纠正教学法。

 

六、结束部分:

1、集合整队,布置一些下课后的练习内容。

2、师生再见。