大学体育（台球）

赵海燕

目录

  • 1 第一章台球的起源于发展
    • 1.1 1、台球的起源与发展
      • 1.1.1 2、台球的握杆与运杆
        • 1.1.1.1 3、瞄准、击球
  • 2 第二章 台球的标准杆
    • 2.1 标准杆 也称定杆
  • 3 第三章 高杆
    • 3.1 高杆
  • 4 第四章 低杆
    • 4.1 低杆
  • 5 第五章 台球的比赛规则
    • 5.1 1、台球的摆球、开球
      • 5.1.1 2、台球比赛规则
  • 6 第六章 太极拳
    • 6.1 太极拳概论
      • 6.1.1 太极拳讲解
  • 7 第七章 运动损伤
    • 7.1 运动损伤的概念、分类
  • 8 大学公共体育
    • 8.1 大学公共体育概述
    • 8.2 科学锻炼的环境选择
    • 8.3 科学锻炼的适宜负荷
  • 9 暖心三分钟
    • 9.1 9种好心态，让你拥有好状态
  • 10 课堂要求
    • 10.1 PPT
  • 11 运动
    • 11.1 准备活动
    • 11.2 运动
    • 11.3 拉伸
准备活动