《传统养生体...
主讲教师:姚剑文 张磊 白洁 袁嘉卉
教师团队:共10位
中国传统文化(traditional culture of China)是中华民族所创造的世世代代所继承发展的,通过不同的文化形态来表示的各种民族文明,风俗,精神的总称。
中国传统养生文化是中国传统文化的重要组成部分,融各种防病、治病、健身、修炼方法于一体,它以中国哲学为理论基础,汇集道、儒、佛、医、武的思想精华,不仅具有健身延年的实用价值,而且映射出中华民族文化品格、民族心理、思维方式的特色。是中华民族依据中国传统文化、根据生命发展规律所创造的以延长寿命、提高生命质量为目的的理论与方法。
“传统养生体育”是在指具有中华民族特色、蕴含中国传统文化精髓和养生思想的体育项目,是区别于现代竞技体育项目的民族传统体育项目。本课程主要以传统养生中的运动养生为主,选择当前国家大力推广的健身气功结合太极拳为主要教材内容,旨在弘扬与传承中华民族优秀传统文化,培养学生业余兴趣爱好,提高审美意识与能力;使学生了解传统养生理论,树立正确的生命观,学会一些传统养生功法,提高自身健康水平;培养学生的健康意识和终身体育意识,建立良好的体育健身习惯和健康的生活方式。
课程2018年获评学校示范性课程、甘肃省省级精品资源共享课程;2020年获评校级一流本科课程,同年获评甘肃省省级一流本科课程。
职称:副教授
单位:兰州理工大学
部门:体育教学研究部
姚剑文,男,甘肃定西人,1975年12月出生,兰州理工大学副教授,1999年毕业于西安体育学院体育教育专业。现主要从事《传统养生》、《康复保健》、《太极文化与健身》等体育课程教学工作及健身气功代表队训练工作。近年主持中国高等教育学会“十三五”规划课题1项,甘肃省体育局体育社会科学研究项目2项,兰州理工大学社科基金课题2项,高等教育研究课题1项,参与省级课题多项,主编教材2部,参编教材5部,发表相关专业论文20余篇。中国体育科学学会会员,中国健身气功协会官方网站特约通讯员,甘肃省健身气功协会副秘书长,健身气功国家级裁判,武术套路国家一级裁判。健身气功国家级社会体育指导员。
课 题 名 称 | 课题类别 | 研究时间 | 本人作用 |
| 《甘肃省高校大学生健康弱势群体的体育教育问题与研究》 | 兰州理工大学社科发展基金 | 2010-2012 | 主持 |
| 《新时期大学生健康弱势群体形成原因及干预措施研究》 | 兰州理工大学社科发展基金 | 2013-2016 | 主持 |
| 《基于体育资源整合视角下甘肃省体育公共服务体系构建的研究》 | 甘肃省社科基金项目 | 2013-2016 | 参与 |
| 《健身气功项目在甘肃省高校开展现状及推广策略研究》 | 甘肃省体育社会科学研究项目 | 2016-2017 | 主持 |
| 《传统养生体育对促进大学生身心健康的作用与方法研究》 | 中国高等教育学会“十三五”规划课题 | 2016-2018 | 主持 |
| 《“文化、体育、美育”三位一体教学模式研究 ——以大学体育太极拳课程教学为例》 | 兰州理工大学高等教育研究课题 | 2016-2018 | 主持 |
| 论文名称 | 获奖名称 | 批准单位 | 获奖时间 |
| 大学生体育消费意识与行为调查研究 | 2013年全国体育管理科学大会论文二等奖 | 中国体育科学学会 | 2013、06 |
| 甘肃省高校武术套路高水平运动员教育质量及竞技水平分析与对策 | 2014年甘肃省体育科学学术论文二等奖 | 甘肃省省委宣传部 甘肃省社联甘肃省体育局 甘肃省体育科学学会 | 2014、11 |
| 甘肃省健身气功开展现状及推广策略研究 | 2015年全国健身气功科学论坛三等奖 | 国家体育总局健身气功运动管理中心 | 2015、05 |
| 美学教育视角下的太极文化传承
| 甘肃省第三届高校艺术教育论文科报会三等奖 | 甘肃省教育厅 | 2015、05 |
| 甘肃省高校健身气功开展现状及对策研究 | 甘肃省第三届大学生运动会体育科学论文三等奖 | 甘肃省教育厅 甘肃省体育局 | 2015、07 |
| 全国高等院校健身气功比赛的困境与出路 | 2016年全国健身气功科学论坛二等奖 | 国家体育总局健身气功运动管理中心 | 2016、10 |
| 名 称 | 作者 | 出版单位 | 出版时间 |
| 《大学生养生与保健》 | 主编 | 甘肃人民出版社 | 2010、06 |
| 《体育实践教程》 | 编委 | 吉林大学出版社 | 2014、08 |
| 《体育理论教程》 | 编委 | 吉林大学出版社 | 2014、08 |
| 《休闲体育》 | 副主编 | 甘肃教育出版社 | 2013、12 |
| 《大学体育》“十二五”规划教材 | 编委 | 高等教育出版社 | 2016、06 |
| 《太极文化与健身》 | 主编 | 甘肃教育出版社 | 2016、12 |
| 兰州理工大学“三育人”奖 | 兰州理工大学 | 2015、09 |
| 甘肃省第六届健身气功比赛优秀裁判员 | 甘肃省体育局 | 2015、09 |
| 学校中青年教师讲课竞赛二等奖 | 兰州理工大学 | 2016、03 |
| 甘肃省第三届中学生运动会优秀裁判员 | 甘肃省教育厅、甘肃省体育局 | 2016、08 |
| 甘肃省第七届健身气功比赛优秀裁判员 | 甘肃省体育局 | 2016、09 |
| 2016年全国健身气功科学论坛二等奖 | 国家体育总局健身气功运动管理中心 | 2016、10 |
| 序号 | 比赛名称 | 获奖等级 | 颁奖单位 | 比赛时间 |
|
1
|
2014年全国高等院校健身气功比赛 | 集体三等奖2项、个人第五名、第八名各1项。 |
国家体育总局 |
2014.07 |
|
2 |
兰州市第八届健身气功比赛 | 集体一等奖1项,个人第一名3项,第三名、第四名、第五各1项。 | 兰州市体育局 |
2014.09 |
| 3 | 2014年全国“我与健身气功”征文大赛 | 一等奖1项,三等奖3项。 | 国家体育总局 | 2014.12 |
| 4 | 2015年全国高等院校健身气功比赛 | 集体三等奖2项、个人第七名1项。 |
国家体育总局 | 2015.07 |
| 5 | 甘肃省第三届大学生运动会 | 太极拳、太极剑个人第一名,第三名各1项,第六名各1项。 | 甘肃省教育厅 甘肃省体育局 |
2015.08 |
|
6 |
兰州市第九届健身气功比赛 | 集体二等奖1项,个人第一名、第三名各1项、第六名2项。 |
兰州市体育局 |
2015.10 |
| 7 | 甘肃省教科文卫系统武术比赛 | 集体二等奖1项,个人一等奖2项、二等奖4项。 | 甘肃省教科文卫工会 | 2016.05 |
| 8 | 2016年全国高等院校健身气功比赛 | 集体三等奖2项、个人第三名1项、第七名2项。 | 国家体育总局 | 2016.07 |
| 9 | 甘肃省第七届健身气功比赛 | 集体第三名、第五名各一项,个人第一名、第四名、第五名、第七名、第八名各一项。 | 甘肃省政府 甘肃省体育局 | 2016.09 |
| 10 |
兰州市第十届健身气功比赛 | 集体一等奖1项,个人第一名、第二名、第三名、第四名、第五名各1项。 |
兰州市体育局 |
2016.08 |
职称:讲师
单位:兰州理工大学
部门:体育教学研究部
职位:讲师
张磊,男,硕士,讲师,甘肃张掖人,1982年5月出生。2005年西北师范大学体育教育专业本科毕业,获得体育教育学士学位;2010年西北师范大学体育教育训练学专业研究生毕业,获得体育教育训练学硕士学位。发表相关专业论文20余篇,参编教材一部,主持完成省部级课题一项,厅局级课题两项,校基金课题一项,获甘肃省高校社科奖三等奖一项。篮球国家一级裁判。担任校健身气功队教练员以来多次在全国及全省健身气功比赛中获得优异成绩。主要从事一年级普修课、篮球专项及传统养生体育课的教学工作。
张磊,姚剑文.“一带一路”战略下健身气功文化传播对策研究[J].武术研究,2017,2(12):116-119.
张磊.浅析我国篮球文化传播中存在的问题及对策[J].中国报业,2017(08):60-61.
张磊. 兰州市中老年妇女参与广场舞现状调查与研究[A]. 甘肃省委宣传部、甘肃省体育局、甘肃省社科联、甘肃省体育科学学会.2014甘肃省体育科学学术论文研讨会论文集[C].甘肃省委宣传部、甘肃省体育局、甘肃省社科联、甘肃省体育科学学会:,2014:5.
“阳光体育”背景下甘肃省高校五人制足球发展现状研究.第一作者.获第三届甘肃省大学生运动会科学论文报告会一等奖
主持完成省部级课题一项,厅局级课题两项,校基金课题一项。
2015年10月担任校篮球队教练带队参加甘肃赛区第二届CUBA(阳光组)荣获第一名并获最佳教练员称号
2016年10月担任校篮球队教练带队参加甘肃赛区第三届CUBA(阳光组)荣获第二名
2017年7月担任校健身气功队教练员带队参加全国高等院校健身气功比赛荣易集体筋经普及功法第五名,八段经普及功法第八名。个人六字诀普及功法第二名、八段经竞赛功法第八名。
2017年8月担任校健身气功队教练员带队参加甘肃省健身气功比赛荣获易集体筋经普及功法第四名,六字诀普及功法第五名。个人六字诀普及功法第二名、八段经竞赛功法第八名导引养生功十二法第六名。
职称:副教授
单位:兰州理工大学
部门:体育教学研究部
白洁,1979.10 副教授,中共党员,硕士研究生,主要从事《武术》、《健美操》等体育课程教学工作,担任武术代表队教练工作,指导学生参加甘肃省大学生运动会武术比赛获得多项奖牌。近年主持并结题甘肃省体育局体育社会科学研究项目《“阳光体育”背景下的校园体育运动竞赛伤害事故防控和保险机制的构建研究》和兰州理工大学教学研究课题《普通高校开设女子防身术课程的研究与实践》。先后发表论文20余篇,其中《嘉峪关魏晋墓葬砖画中的“骑射”文化考析》获得全国民族传统体育学术大会一等奖;《舞武相融——汉代画像石“七盘舞”考析》获得第八届东北亚体育史学会国际学术大会优秀论文奖;《甘肃省普通高校开设女子防身术课程研究》获得甘肃省体育科学学术论文报告会二等奖;《河西走廊魏晋砖画中的“骑射”小考》入编《高台魏晋墓与河西历史文化研究》一书。获得兰州理工大学讲课竞赛二等奖,兰州理工大学教学优秀奖。
职称:教授
单位:兰州理工大学
部门:体育教学研究部
职位:教师
张胜林,汉族,1973年5月出生,中共党员,教授,体育教育学硕士,硕士生导师,国家田径一级裁判员,甘肃省体育科学学会会员,研究方向:体育人文社会学,体育教育训练学。主要承担大学本科《跆拳道》、《田径》课程的教学及校田径队训练工作,同时还承担了体育人文社会学研究生的《体育科研方法》、《社会体育》、《休闲体育》、《体育人类学》课程教学任务。工作以来,分别在成都体育学院学报、体育学刊、山东体育学院学报、四川体育科学、辽宁体育科技、安徽体育科技、福建体育科技等期刊发表论文30余篇,主持、参与完成的课题有《世居亚高原女子柔道运动员亚高原、高原训练期生化指标监控研究》甘肃省科技厅(2010Y0511)、《运动结合药物对糖尿病患者康复干预研究》甘肃省科技厅(2012Y0979)、《中长跑运动亚高原训练模式与评价指标体系的应用研究》甘肃省科技厅(2013Y0072)、《兰州市老年人身体成分评价与健康研究》 甘肃省哲学社会科学规划办(2012040)、《兰州亚高原国际马拉松赛事研究》甘肃省社科联(201264)、《兰州亚高原国际马拉松赛对城市效益研究》兰州理工大学校基金课题、《甘肃省男子中长跑运动发展现状及对策研究》甘肃省体育局(GST201433)。《利用亚高原优势,培养中长跑运动人才科技支撑与保障研究》获2010年甘肃科技进步二等奖,《甘肃省男子5000米跑运动员专项身体素质评价标准与方法研究》获2010年甘肃省高校社科成果三等奖,《兰州亚高原国际马拉松赛对城市发展效益研究》获2014年甘肃省高校社科成果三等奖,《我国女子链球运动员专项能力结构及评价标准研究》获2016年甘肃省高校科研优秀成果三等奖,出版《体能训练方法学》专著1部,主编教材5部。
职称:教授
单位:兰州理工大学
部门:体育教学研究部
刘克俭,教授,硕士生导师,校级教学名师,体育部副主任。1983.7毕业于西安体育学院。主要从事田径、乒乓球、网球、野外生存、自行车、游泳和研究生课程的教学及田径队的训练工作。现为中国大学生网球协会理事,甘肃省无线电定向运动协会副主席,甘肃省排球运动协会副主席,甘肃省党外知识分子联谊会理事。发表论文30余篇,作为副主编编著教材四部,主持和参加五项课题的研究,校级重点教学团队建设—《大学体育》、校创新课程负责人,两次获校“三育人”奖,兰州理工大学2011—2012年度科研管理先进个人。获“十一五”国家体育总局体育哲学社会科学优秀成果三等奖一项,获甘肃省教学成果奖2项,2011年获甘肃省贯彻落实中央7号文件和《学校体育工作条例》先进个人,曾受邀参加在日本举行的第六届国际体育史学大会、2012国际体育科学与与学校体育学术会议等。2014年获得兰州理工大学第五届“教学名师”荣誉称号。
职称:教授
单位:兰州理工大学
部门:体育教学研究部
职位:主任
李小唐,教授,硕士生导师,中共党员,体育教学研究部主任,甘肃省体育科学学会副理事长,甘肃省教育厅学校体育教育指导委员会委员,《中国岩画(中英文)》期刊编委会委员。1995 年西北师范大学体育教育专业本科毕业,获教育学学士学位; 2008年北京体育大学体育人文社会学专业研究生毕业,获教育学硕士学位。先后发表学校体育、体育管理等方面论文50余篇,其中五篇论文被EI、CPCI—SSH检索;主编《大学体育理论与实践教程》(“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材)1部,主编《大学生养生与保健》(兰州大学出版社)、《大学生保健体育与养生》(甘肃人民出版社)、《体育实践教程》(高等教育出版社)、《大学体育实践教程》(吉林大学出版社)、《大学体育理论教程》(吉林大学出版社)等教材5部,参编教材6部、专著2部;主持国家社科基金重大项目《中国古代体育文物调查与数据库建设(西北地区)》子课题1项,主持《基于体育资源整合视角下甘肃省体育公共服务体系构建的研究》甘肃社会科学规划课题1项,主持《丝绸之路岁时节日与民俗体育研究》国家体育总局体育哲学社会科学研究项目1项,主持《甘肃省大学生身体成分与身体健康研究》教育厅硕导项目1项,参与省部级科研、教研项目5项、校级课题4项、科技厅课题鉴定1项(国内领先);《利用亚高原优势培养中长跑运动人才的科技支撑与保障研究》获甘肃省科技进步二等奖,并获甘肃省高等学校科技进步暨社科成果二等奖、三等奖各1项,甘肃省教学成果教育厅级奖2项,甘肃省高等学校科研优秀成果三等奖2项,获甘肃省第二届大学生运动会论文科报会一等奖、二等奖各1项。曾获兰州理工大学“三育人”、“优秀共产党员”、“思想政治工作先进个人”、“教学优秀”奖,甘肃省第一届大学生运动会“优秀教练员”等称号。
职称:副教授
单位:兰州理工大学
部门:体育教学研究部
王小虎,男,副教授,毕业于西北师范大学,国家级跆拳道、武术项目社会体育指导员、跆拳道国家职业资格、中国跆拳道协会晋级考官、中国大众跆拳道中级教练、武术六段段位、中国武术协会段位培训师、考评员资格,主要承担学校普修课程,散打选项课程的教学及校短兵、散打代表队训练工作。2014年甘肃省武术锦标赛、获短兵项目团体第一,2015年甘肃省大学生短兵比赛获个人第二名2项,2015年全国大学生散打锦标赛获第三名3项。近年发表论文三十余篇、参编教材三部。
职称:副教授
单位:兰州理工大学
部门:体育教学研究部
田 宇 副教授 中共党员 毕业于西安体育学院体育系 主要从事武术、散打、足球专选课的教学与研究工作 发表论文十余篇 担任校武术代表队教练 多次荣获省级比赛的奖牌。
职称:副教授
单位:兰州理工大学
部门:体育教学研究部
崔笑梅,副教授,中共党员,硕士研究生,毕业于北京体育大学,获教育学硕士学位。自2003年至今主要承担普修课、形体、体育舞蹈、健美操和游泳专项课的教学以及校田径队的训练工作并在2015年8月的甘肃省大学生运动会中取得优异的成绩。
先后发表学校体育、运动训练性疲劳与恢复方面文章20余篇,其中中文类权威及核心期刊论文6篇,国际及国内会议论文5篇,获奖论文3篇,其中一等奖1篇,二等奖2篇;承担教材编写工作8部,其中主编4部,副主编2部,参编2部;承担甘肃省社会科学规划课题1项,主持及参与校级课题6项。曾获兰州理工大学“三育人”荣誉称号。
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八段锦测试题
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中华气韵第一集(易筋经).mp4
中华气韵第二集(五禽戏).mp4
中华气韵第三集[高清].mp4
中华气韵第四集[高清].mp4
中华气韵第五集[高清].mp4
易筋经竞赛功法.avi
五禽戏竞赛功法.avi
六字诀竞赛功法.avi
八段锦竞赛功法.avi
传统养生课程教学大纲.doc
(姚剑文)2018兰州理工大学混合式教学课程教学计划申报表.doc
申报书.pdf
传统养生课程建设.pdf
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周一第五六节课第三组蔡鹏瑞.mp4
周二上午3、4节 组长王博.avi
周三 第五六节 第五组 徐旺.mp4
周四第五、六节课 第六组 刘晓桐.mp4
XiaoYing_Video_1512742279211_HD.mp4
周五第3、4节课+第一组+组长:刘阳阳.mp4
周四五六节课 第五组 王艺 .mp4
2018年学生考试:秦玮婕等.mp4
二十四式太极拳(第十组).mp4
24式太极拳―第7组.mp4
太极拳(彭雅琪 杜文文).mp4
2017秋周三下午第二组.mp4
2018校运会太极养生展演.mp4
2018年校运会太极拳比赛.mp4
2016高校集体八段锦.mp4
2016高校比赛集体易筋经.mp4
2016全国武术竞标赛表演.mp4
2016年校运会表演完整版_1(1).mp4
4.2017甘肃省健身气功系列活动启动仪式.mp4
2018校运会太极养生展演.mp4
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1、太极拳与中国传统文化思想(陈佩菊)
2、健身气功宣传片——中华气韵(国家体育组局健身气功运动管理中心)
3、健身气功竞赛功法
4、太极养生音乐
京ICP备10040544号-2
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