职称：副教授
单位：江苏旅游职业学院
部门：体育部
职位：体育部副主任
健身塑形瑜伽
江苏旅游职业学院
主讲教师：高娟、李雅、汤勤华、丁卫卫
教师团队：共9位
- 高娟
- 李雅
- 汤勤华
- 丁卫卫
- 徐捷
- 高娟
- 丁卫卫
- 胡青
- 李雅
健身塑形瑜伽是面向全校学生开设的一门重要的公共基础课程，具有较强的理论性、实践性、创新性及综合性，其受众广泛，适用于任何人群。通过本课程的学习，可以帮助学生建立正确的健康意识，积极主动的参与锻炼；塑造优美的身体姿态、培养优雅端庄的气质；调整化解负面情绪，释放压力提升能量；掌握科学的运动方法，树立终身体育的意识，锻炼价值较高。
瑜伽课程作为体育专项选修课于2016年在全校范围内开设，至今已经具有6年教学经验，每周开设10-12节课，授课对象为全校三年制专科一、二年级学生，授课人数超过3500人。相关教学视频还在进一步录制中。
通过在线开放课程为喜爱健美操的学生以及教师开辟了学习的新途径，实现了人人学习、时时学习、处处学习的愿景。同时在线课程的建设能够激励我们的课程教师团队积极投入教学改革和培养人才的创新工作，转变教学观念，创新教学方式方法，更新教学内容，打造“名师名课”，从而全面提高教育质量，促进高等教育优质资源共享和人才培养。
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| 学校： | 江苏旅游职业学院 |
| 开课院系： | 体育部 |
| 课程编号： | 2020 |
| 学分： | 2 |
| 课时： | 64 |
高职塑形瑜伽是我校瑜伽选项班学生的必学课程。我校每年有500余名学生必修该课程，采用线上线下混合式教学，学生应用广泛，提高技能课程学习效果，受到学生的喜爱及一致好评。
本课程面向全校6个学院的学生开放。全年选课班级达到25个，选课人数达到3000人，选课学生包括21级学生、22级、23级学生。
2021年上半年开课1次，选课人数为480人，选课班级为12个瑜伽选项班，开课时间为2021年3月1日—2021年6月30日。
2021年下半年开课1次，选课人数为520人，选课班级为13个瑜伽选项班，开课时间为2021年9月6日—2021年12月31日。
2022年下半年开课1次，选课人数为916人，选课班级为14个瑜伽选项班
开课时间为2022年9月5日—2022年12月30日。
2023年上半年开课1次，选课人数为480人，选课班级为12个瑜伽选项班，开课时间为2023年3月1日—2023年6月30日。
2023年下半年开课1次，选课人数为480人，选课班级为12个瑜伽选项班，开课时间为2023年9月4日—2024年1月30日。
