职称：副教授
单位：江苏旅游职业学院
部门：体育部
职位：体育部副主任
健身塑形瑜伽
江苏旅游职业学院
主讲教师：高娟、李雅、汤勤华、丁卫卫
教师团队：共9位
- 高娟
- 李雅
- 汤勤华
- 丁卫卫
- 徐捷
- 高娟
- 丁卫卫
- 胡青
- 李雅
健身塑形瑜伽是面向全校学生开设的一门重要的公共基础课程，具有较强的理论性、实践性、创新性及综合性，其受众广泛，适用于任何人群。通过本课程的学习，可以帮助学生建立正确的健康意识，积极主动的参与锻炼；塑造优美的身体姿态、培养优雅端庄的气质；调整化解负面情绪，释放压力提升能量；掌握科学的运动方法，树立终身体育的意识，锻炼价值较高。
瑜伽课程作为体育专项选修课于2016年在全校范围内开设，至今已经具有6年教学经验，每周开设10-12节课，授课对象为全校三年制专科一、二年级学生，授课人数超过3500人。相关教学视频还在进一步录制中。
通过在线开放课程为喜爱健美操的学生以及教师开辟了学习的新途径，实现了人人学习、时时学习、处处学习的愿景。同时在线课程的建设能够激励我们的课程教师团队积极投入教学改革和培养人才的创新工作，转变教学观念，创新教学方式方法，更新教学内容，打造“名师名课”，从而全面提高教育质量，促进高等教育优质资源共享和人才培养。
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| 学校： | 江苏旅游职业学院 |
| 开课院系： | 体育部 |
| 课程编号： | 2020 |
| 学分： | 2 |
| 课时： | 64 |
本课程采用线上线下混合教学模式，根据以学生为主体、教师为主导的教学原则，运用新课改下的教学评价方式，将相对性和绝对性评价相结合、定性与定量评价相结合以及形成性与终结性评价相结合，总评成绩由形成性考核的各项成绩组成，全面考核学生的体育学习能力、在线学习状况以及课堂表现情况。分数比例为：
平时表现考核（出勤率+课堂表现） 30%
在线课程学习考核（微课学习+单元测试+作业讨论） 30%
期末考核 (瑜伽专项技能＋瑜伽专项素质) 40%
①平时表现考核：30%
②在线课程学习考核：30%
③线下课堂考核：40%
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