现代舞基训I

英文名称：Foundermental Excercise of Modern Dance I

课程代码：YS3111ZB

学位课程/非学位课程：非学位课程

学时/学分：56/3.5

先修课程：芭蕾基训 古典舞基训

适用专业：舞蹈学

一、课程简介

现代舞基训是高校舞蹈专业必修的专业基础课程之一，它的内容包括地面、中间、把上的技术技巧和舞蹈组合，具有理念性、循序性、科学性强的特点。通过本门课程的学习，使学生系统了解和掌握现代舞的训练方法及其崇尚创新的审美标准，并从中汲取营养，具备更全面的舞蹈知识结构。

二、课程教学目标

（一）课程目标

通过本课程教学，学生在知识、能力、素质方面达到以下要求：

1.知识目标

（1）熟悉现代舞的教学，应使学生系统掌握现代舞地面、中间、把上的技术技巧和舞蹈组合的动作要点。

（2）着重掌握现代舞动作中收缩与放松、倒地-爬起的动作原理，明确学习现代舞II的目的是为了建立更完整的舞蹈知知结构，了解舞蹈的最新动态。

（3）具备从对教材理论的理性认识到实际操作的具体把握的能力，使为学习其他舞蹈专业课程打下基础。

2.能力目标

   （1）独立获取知识的能力——逐步掌握科学的学习方法，不断地扩展知识面，增强独立思考的能力，更新知识结构；能够从现代舞中汲取营养。

（2）创新、利用的能力——运用现代舞的基本理论和基本观点，通过观学习、观察、分析、综合、归纳等方法培养学生创新能力、并能将所学知识为我所用。

3.素质目标

（1）思想道德：养成良好的道德品格、健全的职业人格、强烈的舞蹈职业认同感，具有服务于建设社会主义文化建设的责任感和使命感。

（2）专业素质：培养学生严谨求实、追求真理的科学态度、刻苦钻研、甘于奉献的作风以及专业团队精神；

（3）人文素养：具备一定的文化素养、审美情趣、艺术修养。

（4）身心健康：具备健康的心理和体魄。

（5）自由精神——通过现代舞课程教学，培养学生在舞蹈中追求自由的动力、及建立现代人应有的健康心态

（6）创新意识——通过学习，引导学生更深的了解现代舞，从而建立起新的舞蹈审美标准，激发学生的求知热情，挖掘其创造的潜力

（7）辨证观点——培养学生明白现代舞的宗旨是大胆的实验和严肃的探索的科学审美观，使学生学会用辨证观点去对待现代舞。

（二）课程目标对毕业要求的支撑

三、课程教学内容与要求

（一）课程的知识体系

知识领域1： 活动、呼吸组合（6课时）

知识领域2：地面组合 （10课时）

 知识领域3：把上组合

    知识单元1：把上擦地组合（4课时）

    知识单元2：把上小踢腿组合（6课时）

知识单元3：把上蹲组合（4课时）

知识领域4：中间组合

    知识单元1：中间擦地组合（2课时）

    知识单元2：中间小踢腿组合（4课时）

知识单元3：斜线组合（4课时）

知识单元4：控制组合（6课时）

知识领域5：跳跃组合

    知识单元1：四位小跳组合（6课时）

    知识单元2：大跳组合（4课时）

（二）课程涵盖的知识单元

（三）知识单元的描述

知识单元1： 活动、呼吸组合

参考学时：6课时

知识点：

热身活动

吸气呼气

脊椎运动

学习目标：

1. 理解现代舞的所有动作中都是以丹田为中心，以呼吸带动脊椎运动而进行舞蹈。

   2、了解身体，达到解放身体的目的。

    知识单元2：地面组合 

   参考学时：10课时

   知识点：

   地面接触

   地心引力

   反地心引力

   肢体的延伸

   学习目标：

   1、理解现代舞与地面关系，更透彻的了解自己的身体并为学习其他舞蹈专业课程打下基础。

    

   知识单元3.1：把上擦地组合

   参考学时：4课时

   知识点：

   五位前、旁、后擦地

   擦地带勾绷脚，与半蹲结合

   前后摆动，半、全环动

   学习目标：

       1、掌握现代舞的舞蹈动作特点，加强下半身的现代舞舞蹈感觉。

   知识单元3.2：把上小踢腿组合

   参考学时：6课时

   知识点：

       五位小踢腿

       前旁后小踢腿

    

   学习目标：

       1、掌握加强腿部力量，同时加强以丹田为中心的下半身与上半身的配合运动。

   知识单元3.3：把上蹲组合

   参考学时：4课时

   知识点：

       五位半蹲全蹲

       带半脚尖，压脚跟

   踏步蹲

   前旁后擦地蹲并立

   学习目标：

       1、掌握加强腿部力量，同时加强一丹田为中心的下半身与上半身的配合运动。

   知识单元4.1：中间擦地组合

   参考学时：2课时

   知识点：

   五位前、旁、后擦地

   擦地带勾绷脚，与半蹲结合

   前后摆动，半、全环动

   学习目标：

       1、掌握现代舞的舞蹈动作特点，加强下半身的现代舞舞蹈感觉。

   知识单元4.2：中间小踢腿组合

   参考学时：4课时

   知识点：

       五位小踢腿

       前旁后小踢腿

    

   学习目标：

       1、掌握加强腿部力量，同时加强以丹田为中心的下半身与上半身的配合运动。

   知识单元4.3：斜线组合

   参考学时：4课时

   知识点：

       动作二度空间的占有

       舞蹈运动路线与方向

   学习目标：

      1、理解紧绷和松弛张力，随心所欲运用呼吸，这正是接触现代舞的目的。

   知识单元4.4：控制组合

   参考学时：6课时

   知识点：

   腿部与上半身的配合

   掌握身体重心

   确定方向性

   腰部的控制力量

   学习目标：

   1、理解现代舞的精神意识以及训练体系。

   2、了解现代舞的基础是力度；是两个对应物，如收缩与放松倒地与爬起、紧张与松弛等等之间的冲突。

   3、掌握动作，动作被看作是舞蹈的本质，身体则被看作是工具。

   4、应用一切动作将关节的控制力量和放松动作带入躯干。

   知识单元5.1：四位小跳组合

   参考学时：6课时

   知识点：

   四个方向性要明确

   上半身保持放松姿态

   注意呼吸

   学习目标：

       1、掌握滚地、跳跃以及综合表演组合的训练，使学生体能素质得到提高。

   知识单元4.2：大跳组合

   参考学时：4课时

   知识点：

   上半身随呼吸作动作

   上半身与腿部的配合

   加上斜线行进的运动路线

   学习目标：

       1、掌握跳跃以及综合表演组合的训练，提高学生体能素质。

    

   （四）实验教学

   无

   （五）教学内容与指标点的对应关系

四、教学要求

（一）课程内容与学时分配

（二）教学方法与学习策略

以技术训练为主，根据每个学生不同的身体条件有重点的讲授，辅以成品观摩等。

五、课程考核

（一）课程考核成绩组成

以课堂教学为主的课程：

课程总评成绩 = 过程考核成绩×40%+期终考核×60%

（二）过程考核

（三）考试

（四）考查

    （五）课程考核对课程目标的支撑

课程考核对课程目标的支撑关系如下表所示。

六、主要教学资源

（一）教材

张守和，李玲琰.《现代舞技术训练教学法》北京：中国戏剧出版社，2016

（二）主要参考书

【1】刘青弋. 《西方现代舞史纲》 . 上海：上海音乐出版社，2004

【2】 欧建平.《现代舞欣赏法》   .  上海： 上海音乐出版社,1996

【3】保罗.拉夫编著 欧建平编译 《现代舞术语词典》. 上海：上海音乐出版社，2006

（三）其他教学资源

1.学科相关期刊

[1] 舞蹈

[2] 北京舞蹈学院学报