视频第一周
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个人介绍
主讲教师：夏清平
| 学校： | 荆楚理工学院 |
| 开课院系： | 公共体育部 |
课程介绍
飞镖运动起源于英国，距今已有150年的历史，在欧美及澳洲广为流行。一个美国飞镖网页上说玩飞镖的美国人有2000万，与玩高尔夫球的一样多；另一个网页上则说99年的统计值为2800万人。在美国、英国、欧陆、澳洲等地每季度甚至每月都有固定的全国性飞镖比赛，各地的周末俱乐部赛事则不计其数。
在疫情控制的关键时期，相对于其他运动来说，飞镖运动不需要专门的场地、设施，趣味性强，男女老少人人都可以参与，时间可长可短。既可用于比赛，又可作为工作、学习之余的消遣。晚饭后无论立即坐在计算机前还是马上玩跳舞毯都不利于消化，还是先玩几局飞镖最合适。老友或同事在家中相聚，飞镖也是很适合的运动。
请同学们加入QQ班级群1056249084（334飞镖）1056247758（578飞镖）。课程评价
教学资源
| 课程章节 | | 文件类型 | | 修改时间 | | 大小 | | 备注 | |
| 1.1 飞镖站立基本姿势 |
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| 1.2 飞镖基本动作训练任务 |
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| 2.1 前臂垂直曲线运动练习 |
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| 2.2 身体素质练习 |
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| 3.1 激发动作强化练习 |
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| 4.1 空手投镖动作强化练习 |
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| 4.2 身体素质练习 |
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| 5.1 魁科特项目介绍 |
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| 6.1 比赛视频观看 |
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| 6.2 身体素质练习 |
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| 7.1 飞镖基础练习方法 |
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| 7.2 基本练习 |
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| 7.3 身体素质练习 |
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| 8.1 标准501比赛介绍 |
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| 8.2 基本练习 |
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| 8.3 身体素质练习 |
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| 9.1 赛前心理准备 |
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| 10.1 自信心建立及竞赛心理准备 |
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| 10.2 基本练习 |
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| 10.3 身体素质练习 |
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| 11.1 软式飞镖竞赛规则 |
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| 11.2 飞镖竞赛裁判法 |
文档
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| 11.3 身体素质练习 |
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| 12.1 飞镖比赛系统应用 |
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| 12.3 身体素质练习 |
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| 13.1 双倍区战术练习 |
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| 13.2 身体素质练习 |
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| 14.1 考试项目介绍及练习 |
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| 14.2 身体素质练习 |
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| 15.1 测试项目练习 |
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| 15.2 身体素质练习 |
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| 16.1 测试项目练习 |
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| 16.2 身体素质练习 |
视频
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课程进度
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