课程介绍
本课程是针对中职生这一青少年群体设计并开发的课程,共包括八章,三十二个课时,课程内容从多个角度,多个层面讲解有关中职生这一青少年群体的心理健康问题,以帮助这一时期的他们健康、快乐成长。每一章节主要围绕中职生的心理需求和特点设计内容,通过“专家讲解”深入浅出地介绍心理健康的基本知识及相关理论,让中职生了解心理健康常识,树立心理健康意识;通过“互动成长"板块,引导中职生直面成长过程中的矛盾和内心冲突,帮助中职生正确应对挫折,提高适应社会的能力;在“虚拟心理咨询室“,通过趣味心理测验和心理健康小贴士来让学生认识自己的心理困惑,找到调适心理困惑的方法,以提高解决成长、心理困惑或行为问题的能力。“拓展教与学”板块为教师和学生提供大量的有针对性的资源,便于教师组织教学活动,和学生课外自主学习。
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