一个跟着一个走成圆形;听信号切断分队走;听信号左右分队走。


听信号按节奏走;听信号变方向走。


曲线走;跨过障碍物走、跑。


四散追逐跑。


向前跳;向上跳;立定跳远;单双脚轮换跳;单足连续跳。


从高处跳下;左右两侧行进跳;助跑跳。



自投自接高低球;拍球。


向前、向后抛;投准。


窄道行走;窄道行走持物或变换动作。


原地自转三圈不跌倒;双臂侧平举闭目起踵自转至少五圈不跌倒。


在障碍物下钻;侧钻。


向前爬、倒退爬。


团身滚、前滚翻、侧滚翻。