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学习目标

通过本章学习,你需要掌握和了解以下问题:

1、大学生应该如何抵制网瘾和毒瘾。

2、公共场所遇到坏人应如何自救。

3、如何保障交通安全。

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网瘾的概念


网瘾就是网络成瘾的简称。青少年网络成瘾就是青少年对光怪陆离的网络世界、稀奇古怪的网络游戏等网络信息产生强烈的好奇心而又缺乏一定的自制力,由此形成对网络的过度迷恋,造成心理和行为的过度依赖。


络成瘾对大学生危害的主要表现

1. 严重影响身体健康据研究,网络游戏的画面是上下左右跳跃式的,变化十分迅速,玩游戏的人长时间盯着屏幕就会使眼睛过度疲劳,患网络成瘾症的大学生极易患眼科疾病,轻者引起近视,重者导致视网膜脱落;同时不断地操作键盘和鼠标,也会给手带来患肌腱炎的可能;而久坐于计算机前,重复、机械的运动和操作可引起腰酸、背疼及全身不适,并可引起以肩关节、肘关节、腕关节等为多发部位的关节无菌性炎症。可见网络成瘾对大学生身体健康极为不利。

2. 严重影响大学生的学习部分大学生由于长期沉溺于网络,不仅浪费了大量的时间和精力,而且受网络中不良信息的影响,导致他们丧失学习目标,学习兴趣下降,频繁迟到、早退、逃课,因此而学习成绩下降,多门课程不及格,毕业时拿不到学位证、甚至无法毕业的学生比比皆是。据统计,在考试科目数门不及格的大学生中,因沉迷于网络而导致成绩急速下降的几乎占80%,网络成瘾已经成为摧残大学生的罪魁祸首。

3. 大学生人际关系严重恶化。现在的大学生大多是独生子女,他们本来就不善于与人沟通,如果整天沉迷于网络游戏、不与人交流就会更加缺乏人际交往能力。患有网络成瘾症的学生一般都会产生与老师、同学的交往障碍,与家长产生较深的“代沟”问题。另外这部分大学生的个性特征在人际互动中常表现为不尊重他人、以自我为中心、过于功利、过于依赖、妒忌心强、自卑、有敌意、偏激、退缩、不合群等等,甚至产生自闭倾向,并有可能埋下人生悲剧的种子。

4. 严重影响心理健康。导致人格异化,长期迷恋网络游戏的大学生在心理上会受到很大的影响。其主要表现是:首先,长时间玩游戏之后会产生幻觉,注意力下降,反应能力变差、影响智力发展、影响学习、如果过不了某一关,在心理上还会产生焦虑情绪;其次,大学生玩网络游戏成瘾后,一旦停止网络游戏活动,便无心做其他事情,情绪低落、思维迟缓、记忆减退、食欲不振、形成精神依赖和相应的生理反应;第三,网络游戏成瘾还会使大学生变得自私、怯懦、自卑,失去朋友和家长的信任,人格发生明显改变。

5. 不良网络信息诱发大学生犯罪活动。网络是个信息宝库,但也充斥很多黄色信息、暴力信息等垃圾信息。据有关专家调查,网上的非学术信息中有47%与色情有关,而接触过黄色信息的大学生90%以上有性犯罪动机或行为。这些不良信息严重污染了大学生的思想,导致大学生社会责任感缺失、道德感弱化,甚至扭曲了大学生的心灵,诱发了大学生网络犯罪。另外,一些大学生受游戏的影响,误认为通过伤害他人而达到自己目的的方式合情合理。一旦形成了这种错误观点,就会不择手段,欺诈、偷盗甚至对他人施暴。目前,因为网络成瘾而引发的道德失范、行为越轨甚至违法犯罪的问题正逐渐增多。

防治大学生网络成瘾的对策

加强对大学生的教育引导,构建心灵“防火墙”。加强对大学生的世界观、人生观、价值观的教育,提高他们的自律能力、自控能力和明辨是非的能力,帮助他们建立起心灵“防火墙”,完善其人格;加强网络安全及案例教育;加强网络道德教育;重视对网络成瘾大学生的心理健康教育,积极开展心理调适和咨询活动。积极开展心理健康教育,培养大学生正确认识自己和评价自我的能力、人际交往能力以及角色适应和扮演能力,学会正确地处理网络世界和现实社会的各种关系;在学校里全面开展各种形式的心理咨询和辅导,进一步做好大学生心理咨询室和心理档案的建设工作;学校心理健康中心应加强对网络成瘾问题学生的心理辅导和帮助,对个别陷入网络太深的同学,应注意采用个别辅导的方式对其进行循序渐进的心理疏导、治疗。

加强对自控能力较差的大学生的教育引导。网络成瘾的大学生往往自制力差,学习基础薄弱,性格内向,不善于和别人进行交流沟通。辅导员、班主任、学生干部和学生家长要配合起来主动干预,加强对网络成瘾者的教育引导。加强网络的法制化管理,建立网上监察机制。通过加大网络立法力度、完善法规来治理网吧经营秩序混乱的问题;健全网络游戏行业的协会组织,规范网络游戏企业行为,使网络游戏企业依法经营;加强校园网络的监督与管理。随着计算机和网络的普及,大学生进行网络活动的地点逐渐由校外网吧转向学生宿舍。网络是一把双刃剑,我们必须高度重视网络成瘾给当代大学生所造成的危害。但我们相信,只要正确地认识网络、对待网络,科学构建适应网络化时代教育的新模式和新管理体制,大学生一定能自觉抵制有害的网络信息,除网消瘾,以良好的姿态去迎接信息时代的挑战。

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